哪些人不能喝普洱茶普洱茶的飲用功效盤點
發布時間:2024-08-29 點擊:67
普洱茶是現在很多人都愛喝的茶之一,而且普洱茶是健康的茶種,但是有的人喝了,食道會有被灼蝕的感覺。那哪些人不能喝普洱茶呢?下面就來具體了解下吧。
哪些人不能喝普洱茶
1、生理期來臨時不宜喝普洱茶
每個月生理期來臨時,經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,大大減低鐵質的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉淀的現象。
2、懷孕期不宜喝普洱茶
孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%,會增加孕婦的尿量,增加心跳次數,加重孕婦的心臟和腎臟的負荷,更可能會導致妊娠中毒癥,因此最好少喝茶為妙。
3、孕婦臨產期不宜喝普洱茶
孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多茶的話,茶中的咖啡堿會產生興奮作用而產生失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候精疲力竭,甚至還會造成難產的情況出現。
4、產婦不宜喝普洱茶
生產后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶,則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收,進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
5、哺乳期不宜喝普洱茶
哺乳期的媽媽喝下茶之后,茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對嬰兒的身體健康不利。
6、更年期不宜喝普洱茶
正值更年期的婦女,除了頭暈和渾身乏力之外,有時還會出現心跳加快“脾氣不好”睡眠品質差等現象,若再喝太多茶更會加重這些癥狀,所以喜歡喝茶的如若正值這個特殊階段,最好適可而止。
7、潰瘍病患者不宜飲濃普洱茶
較濃的普洱茶中咖啡因的含量較多,可能導致胃液分泌增多,造成對潰瘍的過度刺激。
8、普洱茶五宜五不宜
茶葉性寒涼,味苦;其品質愈差,寒性就愈大,苦味就愈大,苦味就愈濃。所以一般來說,茶葉宜于身體壯實,胃多熱者飲用。若是虛寒性體質的胃病者,注意“五宜五不宜”:宜溫飲而不宜冷飲,宜淡飲而不宜濃飲,宜飯后飲不宜空腹飲,宜少飲而不宜多飲,宜飲好而不宜飲次。
普洱茶的飲用功效
1、養胃護胃:適宜濃度的普洱茶粘稠、甘滑、醇厚,進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對胃產生保護層,長期飲用的話可起到養胃、護胃作用。
2、消炎殺菌:醫藥研究實驗證明,云南普洱茶可以抑菌,一日服十次濃茶汁,可以治療細菌性痢疾,這是由于云南大葉種茶內含豐富的茶多酚。
3、防癌抗癌:梁明達和胡美英教授使用細胞培養及電子顯微鏡方法對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究,發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈,飲普洱茶能防癌。
4、減緩衰老:具有抗衰老的作用的是茶葉中兒茶素類化含物,普洱茶所含兒茶素,總量高于其他茶樹品種,因此抗衰老作用比其他茶類都好。同時,普洱茶在加工過程中,大分子多糖類物質轉化成了可溶性單糖和寡糖,維生素c也成倍增加,這些物質都可以提高人體免疫系統的功能,從而起到了養生健體、延年益壽的功效。
5、降脂減肥:中國昆明醫學院對云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗,并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比,普洱茶的療效高于安妥明,長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少,所以長期飲用可以治療肥胖癥。
6、抗動脈硬化:飲用普洱茶有時能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應,對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用,老人偶爾喝上一壺還能延年益壽。
7、健牙護齒:普洱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗,發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用,多喝的話還可以防止蛀牙。