茅山青峰適合什么時候喝？

大家好，我們是專業茅山青峰網，與多家茶園合作。歡迎咨詢茶知識！下面文章希望你喜歡。
茅山青峰，產自于金壇市，是一款按照綠茶方式加工的茶葉，品質內外兼優，香氣高楊，滋味鮮醇，口感好，經常飲用，具有生津止渴、清熱下火、提神醒腦、助消化的特點。那么，茅山青峰適合什么時候喝呢？下面一起來看看，最適合飲用茅山青峰的時間段。
《茅山青峰適合什么時候喝？》
最適合飲用茅山青峰的時間，是在飯后的1小時；
飯前不適合喝茶，因為空氣狀態下喝茶，是會影響胃液的分泌，這樣會影響腸胃對食物的吸收；飯后馬上喝茶也是不正確的，時間長了是很容易誘發貧血的；因此，最好的做法是在飯后的一小時去喝茅山青峰，這樣的話食物中的鐵質一般都已經被吸收完了，這個時候喝茶，是不會影響鐵的吸收的。
如果是從季節上去看的話，一般最適合飲用茅山青峰的季節是：夏季。因為夏季天氣炎熱，容易出汗，并且很容易犯困、口渴的。茅山青峰內含的咖啡堿物質是可以刺激我們大腦中樞神經的，可以達到提神醒腦的功效的，可以幫助消除我們身體疲憊，還可以達到提神的效果；并且茅山青峰中的茶多酚、糖類、果膠、維生素等成分，可以和口腔的唾液起到化學反應，從而滋潤口腔，起到生津止渴的作用。因此，夏季選擇飲用茅山青峰是很不錯的養生選擇。
《飲用茅山青峰的注意事項》
飲用茅山青峰，切忌每天不要喝太多，因為茅山青峰內含有大量的鞣酸，尤其是濃茶鞣酸含量是非常高的，鞣酸和鐵質是很容易結合成不溶性物質，是會組礙身體對鐵的吸收的。
在空腹的狀態下也是不適合飲用茅山青峰的，所以大家不要在空氣情況下喝茶，這樣的不良習慣長期堅持以后，會影響我們的脾胃健康，并且還會阻止身體對維生素的吸收，是很容易出現醉茶的現象的，并且還會出現心悸、、頭暈、四肢無力的情況發生。
雖然茅山青峰很時候飯后飲用，也適合夏季飲用，但是一定要注意，少喝新茶，因為新茶存放時間比較短，里面所含的多酚類等物質，是還沒有經過轉化發酵的，對腸胃刺激比較大，所以新茶最好是存放個半個月時間以后再飲用的好。
《茅山青峰的沖泡方法》
沖泡茅山青峰，一般都是采用2次切泡發。
1、準備好一個鋼化玻璃杯，最好是透明的，這樣可以欣賞到翠綠的茶湯，還可以欣賞它舒展的姿態。
2、然后取3-5克的茅山青峰茶葉，放入玻璃杯內，沖入四分之一的開水，先浸潤一下茶葉。
3、接著再繼續沖入80度左右的開水，3-5分鐘后，即可開喝。
提示：選擇用上等的山泉水沖泡是非常合適的，也可以選擇用優質純凈水去沖泡，自來水的話，需要經過凈化處理沖泡才好。
《茅山青峰的適合人群》
1、適合長期抽煙喝酒過多、發熱口渴、頭暈目眩、小便不利、油膩食品吃太多的人群飲用。
2、同時也適合長期面對電腦、需要減肥、愛美祛脂的女性飲用。
3、適合高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
以上內容介紹到這里。大家一定要注意合理的飲用茅山青峰，保持良好的飲茶習慣，這樣才可以起到真正的養生保健作用。