安化百兩茶功效與作用及禁忌
發布時間:2024-08-17 點擊:63
安化百兩茶喝起來口感香醇,滋味滑爽,長期飲用還具有清脂肪、清腸胃、清血管、清毒素等多種功效與作用,但很多人不知道安化百兩茶的飲用禁忌有哪些。下面一起來了解下吧!
安化百兩茶功效與作用
1、補充膳食營養
安化百兩茶中含有較豐富的營養成分,最主要的是維生素與礦物質,另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。對主食牛羊肉和奶酪飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區的居民而言,長期飲用黑茶,是他們人體必需礦物質和各種維生素的重要來源,有生命之茶之說。
2、助消化、解油膩、順腸胃
安化百兩茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,調節脂肪代謝,咖啡堿的作用更能提高胃液的分泌量。從而增進食欲,幫助消化。日本學者通過科學檢驗以證明,黑茶具有很強的解油膩消食等功能,這也是肉食名族特別喜歡這種茶的原因。另外,黑茶還能改善腸道微生物環境,具有順腸胃功能,我國民間有利用黑茶治療腹脹、痢疾、不消食的傳統。
3、降脂、減肥、軟化血管、預防心腦血管疾病
安化百兩茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用,還能是血管壁松弛,增加血管有效直徑,從而抑制主動脈及冠狀動脈內壁粥樣硬化斑塊的形成,達到降壓、軟化血管、防治心血管疾病的目的。
4、抗氧化、延緩衰老、延年益壽
有關衰老的自由基礎論認為,在正常生理條件下,人體內的自由基不斷生產,也不斷被清除,處于平衡狀態,安化百兩茶中不僅含有豐富的抗氧化物質,如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素c、維生素e、d、胡蘿卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅和硒等。安化百兩茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖、尤其是含量較多的復雜類黃銅等都具有清楚自由基的功能,因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。
5、降血壓
安化百兩茶具有降血壓的作用醫學界早有報道,此外,還發現茶葉中是咖啡堿與兒茶素類能軟化血管,通過軟化血管舒張而使血壓下降。樓福慶教授等權威專家發現茶色素具有顯著的抗凝、促進纖溶、防止血小板粘附聚集、抑制動脈平滑肌細胞增生的作用,還能顯著降低高脂動物血清中的甘油三酯、低密度脂蛋白,提高血清中的高密度脂蛋白,并對ace酶具有顯著的抑制作用,具有降壓效果。
6、改善糖類代謝、降血糖、防治糖尿病
對幾種茶的茶多糖含量進行測定結果表明,黑茶的茶多糖含量最高,而且其組分活性也比其他茶類要強,這是因為在發酵茶中,由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用,而形成了相對長度較短的唐蓮和肽鏈的緣故,段肽鏈較長肽鏈更易被吸收,而且生物活性更強,這就是發酵黑茶茶多糖降血糖效果優于其他茶類的原因之一。
安化百兩茶的禁忌
第一,孕婦忌喝安化百兩茶,尤其是不宜喝濃茶。因為黑茶中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒成長不利。
第二,體重過輕、營養不良及蛋白質缺乏癥患者不宜喝茶。茶葉能去脂的原理是它阻礙了人體對蛋白質的吸收,所以該類人群最好節制。
第三,哺乳期婦女不宜喝濃安化百兩茶。濃黑茶中過多的咖啡堿會進入乳汁。嬰兒吸入后,會產生興奮,容易引起少睡眠和多啼哭。
第四,素食者不宜飲用。因為素食者容易缺乏維生素b、鐵、鈣等營養元素。
第五,失眠者不宜飲用。因為安化百兩茶中的咖啡因和芳香物質都是屬于興奮劑,使中樞神經系統及大腦興奮,使心跳、血流加快,令人久久不能入眠。
第六,有嚴重的動脈硬化、高血壓的病人不宜飲用。這類人喝黑茶應慎重,至少在病情不穩定時不宜飲用。黑茶茶葉內含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質,容易促成心腦血管疾病發生,有極大的潛在危險。
第七,貧血患者不能飲用。安化百兩茶中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的產物,使體內得不到足夠的鐵的來源,對造血功能不利。
常飲安化百兩茶對人體健康大有裨益,如增強人體血管壁的韌性,抑制動脈硬化,具有維生素p的類似功能,抑制人體內不飽和脂肪酸的過氧化作用能力是維生素的5~10倍,可以延緩衰老等。本文的介紹就到這里了,希望大家在飲用安化百兩茶時能避開以上禁忌,更健康飲茶。