溫開水泡綠茶可降血糖
發布時間：2024-07-29 點擊：57
一般用溫開水泡茶若干個小時之后品飲對于降低血糖的效果較好，需要堅持下去。我在1996年查出糖尿病后，朋友告訴我用溫開水泡綠茶可以降血糖，我抱著試試看的想法開始用溫開水泡綠茶喝，一直到今天，效果很好。
據一位日本科學家介紹，用溫開水泡綠茶4—5小時然后再喝，降血糖效果更好。另外，每次用餐前10分鐘喝一杯綠茶，有助餐后血糖穩定。
據一位日本科學家介紹，用溫開水泡綠茶4—5小時然后再喝，降血糖效果更好。另外，每次用餐前10分鐘喝一杯綠茶，有助餐后血糖穩定。