胃不好喝什么茶好？

現代社會浮躁繁雜，雖然生活水平提高了，但同時人們所承受的來自多方面的壓力也是與日俱增，因為工作生活的壓力，身體和心理患病的人也是越來越多，其中由于工作忙碌飲食不規律導致的胃病是最普遍也是最廣泛的。
一般人們都會說胃不好的話就別喝茶了，實際上胃不好也是可以喝茶的，只是要選對適合的茶，適合茶不僅不會傷胃，還能夠保護腸胃，幫我們減輕來自疾病的難受。
胃不好的人到底適合喝哪些茶呢，一起來看看。
一、紅茶紅茶是一種全發酵茶，經過“熟化”的過程以后，紅茶性溫，比較平和，經發酵后茶多酚的含量降到很低，所以喝紅茶其實對胃部的刺激性是很弱的。
脾胃虛弱的人喝紅茶是很好的，喝紅茶時還可以往紅茶里加一些奶，這樣可以起到一定的溫胃作用，胃寒嚴重的還可以用一塊生姜與紅茶同泡，紅茶適宜晚間飲用。
二、丁香茶喝丁香茶養胃的習慣其實已經由來已久，古代的宮廷女子常通過飲用丁香茶來去除口氣，要知道口氣通常都是由腸胃不適導致的，喝丁香茶對于去口氣效果頗佳。
丁香茶性溫，有溫中、降逆、養胃的功效，常喝丁香茶，能夠緩解腹部脹氣，還能增強消化能力，減輕惡心嘔吐的癥狀。胃不好的人不妨每天沖泡3~10克的丁香茶，飯前飯后飲用皆可，要堅持一段時間才會有效果哦。
三、大麥茶大麥炒熟以后泡水，每天飲用可以起到養胃的作用，大麥茶對滋虛補勞、止瀉以及消化不良等癥狀都有很好的療效。
胃氣虛弱、消化不良的人飲用大麥茶是再適合不過的；有肝病、食欲不振、腹脹等癥狀的人也是可以通過飲用大麥茶來緩解癥狀的。
四、普洱茶普洱茶能夠暖胃養胃，在適宜的濃度下，普洱茶能夠在人體腸胃表面形成附膜，這層膜能夠對腸胃起到很好的保護作用，并且茶里的咖啡堿能夠增加胃腸的蠕動功能，有利于促進食物的消化。
但是要注意喝普洱茶的話要分清熟茶和生茶，熟茶的話經過了渥堆發酵以后，茶性比較溫和，茶葉中的刺激性物質也進行了轉化，熟普能夠對胃起到一定的保護作用，尤其是年份比較老的熟茶。
而普洱生茶茶性比較寒涼，具有較強的刺激性，尤其是新茶，是不具備養胃的功效的，反而胃不好的人最好不要喝生茶。
養胃的茶其實還有很多，小編在這只是拿這幾種來詳細說明舉例，所以不用害怕茶傷胃，只要選擇了對的茶，茶不僅不傷胃還能保護胃哦。