竹葉青茶的作用和副作用

竹葉青茶產自世界風景名勝四川峨眉，是一種沒有經過發(fā)酵的綠茶，其中含有的天然物質非常多，具有極強的保健作用。竹葉青的外形扁平，滋味清醇，深受佛家、道家和普通人士的喜愛。下面，我們來看看竹葉青茶的作用。
竹葉青茶的作用
1、提神
竹葉青茶是沒有經過發(fā)酵的茶葉，其中保留了大部分的鮮葉中的活性成分，而里面的咖啡堿的含量就非常高，咖啡堿對中樞神經有刺激作用，可以提神。人在工作了一天的時候，難免會感到疲倦，這個時候，來一杯竹葉青茶可以提神。
2、殺菌
竹葉青茶的作用是抑菌，因為茶葉里面的茶多酚含量和鞣酸含量極高，這些物質可以使細菌的蛋白質被寧凝固，從而使細菌失去活性。所以，竹葉青常用于輔助治療腸炎、痢疾、霍亂等腸道疾病。也可以用竹葉青來治療皮膚炎，效果也是較為突出的。
3、減肥
竹葉青還有一個作用，就是可以減肥，這對于眾多女生來說，是極為開心的一件事情。竹葉青里面的活性成分可以促進脂肪的代謝，能夠幫助分解脂肪。此外，竹葉青還具有利尿的功效，有水腫的朋友喝竹葉青有利于消除水腫。
竹葉青茶的副作用
竹葉青是綠茶，里面含有的成分較多，對腸胃有極大的刺激性。所以，腸胃不好的人，不要多喝竹葉青。同時，竹葉青里面的鞣酸可以和我們食用的食物里面的鐵結合，產生一些不易溶解的東西，所以，貧血的人不要喝竹葉青，可能會導致貧血更加嚴重。