孕婦喝綠茶注意事項
發(fā)布時間：2024-07-23 點擊：53
1、孕婦喝綠茶應注意量：雖然孕婦喝綠茶有好處，但是大家也要注意適量飲用。孕婦如果喝茶太多、太濃，對胎兒就會產生危害。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。
2、注意飲茶時間：孕婦喝綠茶的時候注意不要空腹，因為茶葉中含有咖啡堿等興奮物質，空腹飲用會傷自己腸胃。孕婦應在飯后1小時后再飲用淡綠茶。
3、孕婦晚上最好不要喝綠茶，會影響睡眠。
2、注意飲茶時間：孕婦喝綠茶的時候注意不要空腹，因為茶葉中含有咖啡堿等興奮物質，空腹飲用會傷自己腸胃。孕婦應在飯后1小時后再飲用淡綠茶。
3、孕婦晚上最好不要喝綠茶，會影響睡眠。