孕婦能喝毛尖茶嗎？毛尖茶有什么好處？

毛尖茶氣高雅、味道鮮爽，含有茶多酚、芳香油、礦物質和維生素等營養元素，有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食等功效。可以看出毛尖茶營養價值較高，但懷孕后是否還能喝呢?孕婦能喝毛尖茶嗎?孕婦喝毛尖茶好不好呢?下面小編為廣大準媽媽來解答一下。
茶葉具有清熱解毒、提神醒腦、生津止渴等作用，另外對心腦血管、電腦輻射乃至癌癥都有很好的保健作用。而毛尖茶中含有的茶多酚、礦物質和維生素等營養成分，不但是有利于促進胎兒的生長發育，還可緩解孕婦水腫征象，所以要問“孕婦能喝毛尖茶嗎”，答案是肯定的。
另外主要孕婦喝毛尖茶不能過多，也不能喝太濃的。首先毛尖茶中含有大量咖啡堿，如果茶葉過濃，可能會導致孕婦的心跳頻率加速，增多孕婦排尿，給孕婦的心腎帶來更大的負擔，嚴重的說不定有可能導致懷胎中毒。
其次毛尖茶中還含有鞣酸，鞣酸會影響孕婦對鐵元素的吸取，如果茶葉過濃，攝入鞣酸過多的話，可能會導致孕婦出現血虛癥狀，從而影響胎兒的康健發育。
經過上面的介紹，相信各位準媽媽們已經對“孕婦能喝毛尖茶嗎”這個題目已有明確答案。小編的建議是懷孕的時候盡量別喝茶;不過如果已經對喝毛尖茶養成習慣的也無需完全不喝，只要掌握好量和度，適當喝毛尖茶對孕婦本身和胎兒還是有好處的。