普洱茶的沖泡方法普洱茶的功效與作用

會泡茶，跟泡一杯好茶，是兩碼事。1. 準備好茶具，紫砂壺/蓋碗/玻璃壺、隨手泡、公道杯、品茗杯、茶匙等。
2. 普洱茶有散茶和緊壓茶之分，散茶可直接取茶于茶荷中，緊壓茶應先用普洱茶刀或茶針將茶輕輕撬開，再“剝”入茶荷。
3. 沏茶之前，將沸水注入紫砂壺/蓋碗/玻璃壺，約10秒過后，將水棄去，此法有助于提高壺/蓋碗的溫度，以保證沖泡時的水溫，同時還可以起到洗滌的作用。溫壺/蓋碗后再溫公道杯和品茗杯。
4. 根據口感輕重程度、人數多少投茶。若口味較清淡或品茶人數較少，可取茶3-5克;喜歡飲濃茶或品茶人數較多，可取5-8克。
5. 將沸水置入壺中，沒過茶葉，然后快速倒去，一方面浸潤茶葉，同時又不至于使茶葉內含物質流失過多。
6. 再次注入沸水，蓋上蓋子，頭兩泡靜置20秒左右，到第三泡時，浸泡時間可略長于第二泡茶，約30-40秒，以此類推。一般陳茶、粗老茶、緊壓茶沖泡時間長，新茶、細嫩茶、散茶沖泡時間短。普洱茶比較耐泡，可沖十余泡。
7. 茶湯倒入公道杯后，再按從右向左的順序將茶湯注入品茗杯中。可循環幾次，交替注入，以保證各品茗杯中茶湯的濃度均勻。
8. 一杯陳香順滑的普洱熟茶就沖泡好了。盛易祥。
普洱茶的功效與作用
1、普洱茶相信大家都不會陌生，這款茶是黑茶中的一種，有很好的保健效果，很好的保健的效果，是對我們的身體非常好的茶之一，很多想要減肥，塑身的小仙女們建議大家喝哦，有很多都是通過喝普洱茶來幫助身體脂肪的分解，達到塑造身材的作用，是不少減肥愛美人士都喜歡喝的一款茶哦，推薦給大家!
2、幫助我們消化，提神醒腦，還可以延年益壽哦，幫助高血壓的朋友降血壓，幫助肥胖人士減肥，經常對著電腦的朋友也可以喝哦，對眼睛非常有好處
3、可以消腫，抗菌消炎，防止高血壓
4、幫助我們提高免疫能力，讓我們的身體棒棒噠，安神
5.還可以美容養顏，預防貧血
6、如果你每天都是對著電腦工作我想你一定會很疲勞吧，喝普洱能夠對抗疲勞，讓你能夠好好的工作哦。
7、有很多的朋友會應酬喝酒是避免不了的，那么大家喝普洱幫助你醒酒，解酒哦
喝普洱茶注意事項
1、我們在喝茶的時候需要注意的是，普洱是有消除脂肪的效果，因此瘦小的女孩子不要喝哦!
2、普洱能幫助我們消化和吸收，因此蛋白質缺乏的朋友建議不要喝普洱。
3、普洱茶里含有一定的糖分，小編建議患有糖尿病的朋友不要喝哦。