石竹茶的功效與作用能夠天天喝嗎

石竹茶這個名字，大部分人都不是很了解，甚至有些人都沒有聽過。其實石竹茶在2002-2004年的時候火了一把，那時候的它幾乎都成了大家的必備保健品。為什么石竹茶那時候這么受歡迎呢?石竹茶的功效與作用大家都知道嗎?它能夠天天喝嗎?
石竹茶雖然名字里帶“茶”，卻不屬于茶葉，它是屬于花茶草一類。不知道大家還記不記得前陣子‘風靡全國’的嶗山白花蛇草水呢?石竹茶也產于嶗山地區，但它可沒有前者那么恐怖哦。
石竹茶作為藥飲品，雖然味道甘苦，但是能夠緩解女性月經不調，還有消腫止痛、生津利尿、排出血塊、緩解眼睛酸澀疼痛的效用以及能夠有效地填補體內的鉀、鋅維生素。
作為保健飲品，可以使我們的身體變得更加輕松，精神，讓我們的發質變得柔順亮麗。偶爾飲用，更有明目的效果，對身體十分有益。
在夏日，還能夠緩解我們中暑的情況。嶗山人曾經在炎炎夏日出現之時，在家中都備有一壺清涼的石竹茶，有些是老婦人為上學歸來的孫子準備的，生怕他們中暑。有些已經中暑，覺得頭昏腦漲的人們，也會讓親人幫忙準備泡一壺石竹茶，喝上一口，腦袋就已經不那么重了。這也說明了石竹茶在嶗山人們生活中的重要性。
嶗山石竹茶因其特殊的生長習性以及嶗山的氣候環境，石竹子的的生長期較長，每年采茶的數量卻是比較少，因而嶗山石竹茶的營養豐富，品質自然純正，獨具特色。更是被當地人成為“嶗山綠”。
真的石竹茶在被水沖泡過后，顏色呈微黃的淡綠色，茶湯透光度高，味道清新可口。
但是，這樣一款具有許多功效且品質純正的嶗山石竹茶，是不能夠天天喝的。因為它不僅有上述的諸多功效，還有一些副作用是需要注意的。
因為石竹茶屬于野生的品種，茶性屬涼。它雖然可以敗火，但是經常飲用的話，反而會損傷胃氣受涼，增加身體的負擔。石竹茶的工作與效用在上述內容里已經給大家介紹完了，大家如果對石竹茶感興趣，不妨買來嘗一嘗，但是記得不能夠經常飲用哦!