常喝綠茶有助緩解功能性障礙

日本的科學(xué)家經(jīng)過實(shí)驗(yàn)研究發(fā)表這么一則報(bào)告。老人年經(jīng)常喝綠茶手腳的靈活性及獨(dú)立性相比那些不經(jīng)常喝綠茶的老年人來說來的更強(qiáng)。功能性障礙對于老年人群體來說是比較常見的事。經(jīng)常喝綠茶可以有效緩解改善此癥狀。
研究人員經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天飲一杯綠茶的成年人當(dāng)中大約有百分之十三的人出現(xiàn)功能性障礙。要是每天喝至少五杯的綠茶則出現(xiàn)功能性障礙的幾率將降低百分之五左右。研究人員表示，綠茶與患功能性障礙的幾率有很大的關(guān)系。
此研究僅代表喜歡喝綠茶的朋友們能夠獲得更多的健康。平時(shí)的飲食習(xí)慣也需要多注意注意哦。