養(yǎng)生藥茶:芝麻糖茶
發(fā)布時(shí)間:2024-06-17 點(diǎn)擊:55
芝麻糖茶
配方:芝麻3~5克,綠茶0.5~1克,紅糖25克。
制法:芝麻炒熟研末,與紅糖、綠茶一起,用沸水沖泡5分鐘即可。
功效:滋潤(rùn)五臟、滋養(yǎng)肝腎、延緩朽邁。
應(yīng)用:適用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳叫,四肢無力、皮膚干燥、頭發(fā)干枯、婦女乳少者。
用法:逐日1劑,分3次溫服。
中醫(yī)理論以為,五臟調(diào)和、氣血旺盛、身體健康的人,其皮膚必定是光潔的、紅潤(rùn)的。由此可見,健美的皮膚,主要是依靠健康的身體、公道的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。科學(xué)地飲茶,也有助于養(yǎng)顏美容。