女性喝普洱茶的危害和副作用

我們都知道，喝茶對身體有好處，可以降低血壓和血脂，還可以減肥美容，不過，女人是一個(gè)特殊的群體，在茶葉的選擇上面要格外注意。普洱茶是非常有名的茶葉，如果女性喝普洱茶，可能會(huì)給身體帶來危害，下面，我們一起來看看具體情況吧。
女性喝普洱茶的危害和副作用
1、鈣質(zhì)流失
普洱茶里面的氟含量是很高的，這種物質(zhì)可以和身體里面的鈣相結(jié)合，形成氟化鈣，這對我們身體吸收鈣質(zhì)是非常不利的。尤其是懷孕的女人，本身就可能缺鈣，所以，千萬不要喝普洱茶，會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)流失，不利于胎兒發(fā)育，還有可能出現(xiàn)腿抽筋。
2、留下茶漬
普洱茶里面的茶色素較多，經(jīng)常喝普洱茶會(huì)在牙齒上面留下茶漬，讓牙齒看起來泛黃，極其影響個(gè)人的形象。所以，對于愛美的女性朋友來說，最好不要經(jīng)常喝普洱茶，會(huì)導(dǎo)致牙齒又黃又黑，嚴(yán)重影響自己的外觀，讓自己都不敢大笑。
3、貧血
普洱茶里面的單寧酸和鞣酸含量較多，這兩種物質(zhì)可以和鐵離子相結(jié)合，形成以下沉淀物，這樣一來，身體就不能吸收鐵了，對造血功能是有極大的影響的。女性大多都是貧血的，喝普洱茶的危害就是可能會(huì)導(dǎo)致身體貧血更加嚴(yán)重。
4、低血糖
普洱茶里面含有一些活性成分，可以快速將血糖中和掉，若是高血糖的人喝普洱茶，可以幫助控制血糖，但是，大多數(shù)女性都是血糖較低的，喝普洱茶會(huì)導(dǎo)致血糖值更低，容易出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀，所以，女性要少喝普洱茶。