冬瓜涼茶喝多了肚子痛

冬瓜茶是一種很常見的飲品，尤其是在臺灣地區，這種可以養生的茶飲，受到了很多人的歡迎。但是有人在喝了很多的冬瓜茶之后，會出現肚子痛的現象，這很可能是因為消化不良的原因所導致的，需要對腸胃進行一定的調理。下面，就為大家詳細介紹一下冬瓜茶的相關知識。
一、冬瓜涼茶喝多了肚子痛是怎么回事？
應該是胃腸道消化不良所導致的。建議注意休息，注意保暖，三餐規律，不要吃生冷油膩食物，藥物方面可以用乳酸菌素片、雞內金片口服治療。
二、冬瓜茶的營養價值
冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料，長時間熬煮成湯汁的飲料。具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益壽的理想飲品。
冬瓜經選瓜、削皮、去仔、切條塊，與糖熬煮攪動；配合冬瓜、砂糖、水、焦糖的比例，熬煮數個鐘頭以上。最后以紗布或濾網過濾渣籽，其湯汁即為濃縮冬瓜露，再經過冷卻、裝罐、冷藏，置放冰箱稀釋后飲用或冷凍販賣。 熬煮至水份蒸發凝塊，切成方塊則為一般市售之冬瓜糖塊，包裝后在各地市集雜貨鋪里販賣。冬瓜糖塊自行烹煮融化成茶湯，即可飲料食用。
三、冬瓜茶的制作方法
材料:冬瓜、紅糖
做法:冬瓜去皮切成塊狀，在鍋內放水熬紅糖，然后把冬瓜倒入熬煮入味，約3小時， 濾出冬瓜將其烘干即可。
部分制法中將冬瓜塊浸石灰，浸泡石灰的過程是讓冬瓜硬化，以保存原味。整顆大冬瓜不加糖長時間熬煮，即為天然無糖冬瓜茶，糖尿病和腎臟病患者可飲。因綜合式茶飲的興起，冬瓜茶業者加入粉圓、椰果、仙草、湯圓或是加上檸檬、烏龍茶等配料，冷熱飲皆有。