竹葉青茶的功效與作用竹葉青要怎么喝

竹葉青，產于山勢雄偉、風景秀麗的四川峨眉山。海拔800-****m的峨眉山山腰的萬年寺、清音閣、白龍洞、黑水寺一帶是盛產竹葉青茶的好地方。這里群山環終年云霧繚繞，十分適宜茶樹的生長。
妙用保健
防電腦綜合征：竹葉青茶含有維生素八，對常在電腦前辦公的人來說，飲竹葉青茶可以幫助振奮精神、保護視力等。
利尿通便：竹葉青茶中的茶多酚可促進胃腸蠕動、胃液分泌，茶多酚被人體吸收，能利尿通便，使人體內的有害物質及時地被排出體外。
清熱：竹葉青茶含有維生素c和皂苷化合物等，具有清熱的功能。長期飲用竹葉青茶不僅可以減輕體重，還能使人有血管舒張、血壓降低、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有較好的治療作用。
品飲鑒賞
茶具準備：玻璃杯或瓷杯1個，茶盤1個竹葉青茶2~3g，茶匙1把等。
投茶：用茶匙把荼盤中的2~3g竹葉青茶輕輕地撥入杯中。
沖泡：向璃杯或瓷杯中注入80~90攝氏的的熱水，讓茶葉慢慢吸水浸潤。
分茶：將杯中的茶分別倒入茶杯，再續水。
賞茶：茶芽在杯中漸漸舒展幵來，茶煙隨之飄散，茶香四溢。
品茶：小口細啜，讓茶湯在口中和舌頭充分接觸，唇齒留香。
茶療養生
羅漢茶
材料：羅漢果20g，竹葉青茶2g。
做法：將羅漢果加水煮5-10分鐘，煮沸后加入竹葉青茶，1-2分鐘后即可飲用。
茶療功效：清熱、化痰、止咳，可治療風熱感冒引起的咳嗽。