滋陰潤肺的養顏益腎茶

莫名奇妙地會感覺到心慌，氣色也不是很好。看上去就是面色萎黃的癥狀，這個時候的你需要喝些養生茶來補補身體。這里給大家推薦養顏益腎茶，養顏益腎茶的功效還是很不錯的。有興趣的朋友來看養顏益腎茶的制作!
組成
生地黃10克、黃精15克、蜂蜜15毫升。
制作
分別將生地黃和黃精搗碎，放置于茶杯中，加入適量沸水沖泡，20分鐘后用蜂蜜調味，即可飲用。
功效
補腎健脾、護膚養顏、滋陰潤肺。
適用范圍
適宜神經衰弱、心慌、面部萎黃等癥。
分析
生地黃又名干地黃，其性寒味甘苦，歸心、肝、背三經，有清熱涼血、生津止渴、促進食欲之功效。主治各種血癥。黃精性平味甘，歸脾、肺、腎三經，有滋陰潤肺、益氣補脾之功效。主治咳喘、食欲不振、身體倦怠等癥。蜂蜜又名白蜜，其性平味甘，歸肺、脾、大腸經，能夠止咳潤燥、通便潤腸、和中緩急，主洽脾胃虛弱導致的食欲不振、脘腹疼痛等癥。
服法
每日三次，飯前空腹服用。
注意事項
蜂蜜有潤腸作用，腹瀉者慎用。
面部萎黃的調理方法
黑木耳紅棗瘦肉湯適用于氣虛血淤諸癥，癥見面部色斑，面色萎黃，暗黑。或陰虛燥結之大便不通;或陰戶津枯之口渴欲飲，這個可能是肝臟受損才會體現出來的癥狀，請及時到肝病醫院就診。
材料是黑木耳30克，大紅棗20枚，瘦豬肉300克。將黑木耳、紅棗(去核)浸開、洗凈，文火燉開后調入瘦肉。煲至肉熟，服食。適用于氣虛血淤諸癥，癥見面部色斑，面色萎黃，暗黑。
黑木耳能涼血止血，健脾潤肺，滑腸解毒;紅棗健脾益氣，滋潤肌膚;瘦肉益氣養血，健脾補肺，三者合用，共奏潔膚去斑，美容護膚之功。
《補養篇》認為該湯有健脾補氣、活血行淤、治療面部黑斑之功。湯中黑木耳性味甘，平;功能涼血活血止血，健脾潤肺滑腸，《本草綱目》認為它能去“面上還白”，是因其活血行淤而通暢血脈、消除肌膚積淤而致。紅棗性味甘，平，潤;健脾益氣而滋潤肌膚。豬瘦肉性味甘、咸，平;健脾滋潤而益氣血。三味合用，共奏潔膚、潤膚、除斑美容之功。
注意脾濕便溏者不宜用本湯。若要增強滋養潤膚力，黑木耳可改用白木耳。
結語：有關養顏益腎茶的功效和制作等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對養顏益腎茶已經有了一定的認識和了解了。養顏益腎茶能夠治療面部萎黃，對于這個病癥的調理方法，上述也有提及。希望有此癥狀的朋友回去多多使用這個方法!