菊花茶什么季節喝才最好

菊花自古以來就是被文人墨客所喜愛的，菊花不僅可以用來觀賞，還可以用來泡茶，菊花茶可以起到減肥的效果，對于經常使用電腦的人來說，喝菊花茶還可以起到明目的作用，喝茶也是要講究時間的，那么，菊花茶什么季節喝比較好呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。
一：菊花茶適合夏季喝
菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛濕的作用，還可以用菊花茶的水蒸氣熏眼睛，起到養眼護眼的效果，最適合夏天喝，是夏天的清涼飲品之首選。
二：菊花茶的作用和功效都有哪些
1.防治心血管疾病 菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌，長期飲用能調節心肌功能、降低膽固醇，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
2.明目清肝 對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。
3.提神醒腦 菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。
4.菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
好了，看完了上文的介紹，相信您已經知道了，菊花茶最好是是在夏季的時候飲用，有的地方秋季氣溫仍然比較高，所以這個季節來喝菊花茶也是可以的，泡菊花茶最好是用透明的玻璃杯，這樣不僅更健康，而且會更加的好看。