養顏排毒花茶茶

隨著環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。今天介紹一款適合女性朋友們飲用的花草茶茶飲——玫瑰百合紅巧梅茶。
材料：玫瑰花5、6朵，百合花4、5朵、紅巧梅5、6朵、金盞菊5朵。
沖泡：把所有茶材放進茶具里，先加入開水沖洗后保留茶材倒掉茶水，之后加入95度左右沸水悶泡5分鐘即可飲用。
這款茶具有活血補氣、改善暗沉肌膚、消除黃色暗沉的氣色、養顏、排毒、清火潤肺、調節內分泌、抗菌消炎、緩解痛經等功效。
注：孕婦及花粉過敏者慎用。如果喜甜可以用蜂蜜或是冰糖調味。