孕婦能喝龍井茶嗎兒童能喝龍井茶嗎

龍井茶屬于綠茶，有很好的保健功效，喝龍井茶可以抗輻射，抗衰老，去除油膩。很多人都有喝龍井茶的愛好，那么孕婦能喝龍井茶嗎?兒童能喝龍井茶嗎?
孕婦能喝龍井茶嗎
孕婦是不能喝龍井茶的，換句話說，孕婦是不能喝茶的。懷孕初期，孕婦很容易產生嘔吐的癥狀，這已經會引起腸胃的不適了。如果再喝龍井茶，對胃的刺激會更大，從而加重了腸胃的不適。而龍井茶中的咖啡堿和茶多酚直接影響腹中胎兒對鐵的吸收，胎兒對鐵的吸收減少，會直接影響胎兒的發育生長。如果飲用了大量的龍井茶，出生的胎兒有可能會體重大減。所以孕婦是不能喝龍井茶的，各位準媽媽應該以自己的身體健康為重，以肚里的寶寶為重，注意自己的飲食習慣。
兒童能喝龍井茶嗎
龍井茶含有茶堿，容易令人的中樞神經系統產生興奮感，而嬰幼兒的身體處于發育階段，身體各神經系統對于有興奮作用的物質抵抗能力較弱，不能像成人那樣進行調節以及自控。所以孩子喝茶后，會出現興奮、心跳加快的現象，會導致體力和精神上消耗過大。特別是在晚上喝茶的話，還會使孩子產生失眠、尿頻等問題，影響到睡眠并影響發育。
如果龍井茶能適量科學地飲用，對兒童還是有很大的保健功效的。龍井茶中的營養成分十分豐富，只要不喝濃茶，兒童喝一定量的龍井茶是大有裨益的。