咽炎緩解 咽炎緩解的茶飲料

一、咽炎吃什么水果好
1、柚
味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，解酒毒，孕婦食少口淡，吃了可開胃，柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰，含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。
2、梨
性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病后期，宜用以滋養(yǎng)食療，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、便秘等癥。
3、蘋果
性味甘涼，生食或熬膏（果醬），有補脾氣、養(yǎng)胃陰的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品；搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等癥。
4、柿子
味甘澀，性寒。生食有潤肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用，紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用，可治口干唇爛、心中煩熱等癥，取未成熟鮮柿，搗泥取果汁加蜜調(diào)服，對治療甲狀腺腫有效。
5、芒果
性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養(yǎng)價值很高，含有豐富的維生素和糖分。
二、咽炎緩解的茶飲料
生甘草。具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
胖大海。具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀，效果明顯。可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。
金銀花。具有較強的清熱解毒、涼血利咽功效，對于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果，可酌情加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花、竹葉代茶飲。
羅漢果。味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤喉。取羅漢果1枚，切碎，沸水沖泡頻服，能緩解咽喉干燥不適。
三、咽炎緩解的中藥方
方①：雪梨4g、薄荷100g、甘遂30g、朱砂10g、冰片10g、硼砂30g、斑蝥7只、紅娘7只、白糖18g。
配制與使用方法：雪梨去皮核，削成薄片，再將薄荷、甘遂、朱砂、冰片、硼砂等共為細(xì)面，過80目篩與雪梨及白糖共合一處，攪拌均勻。斑蝥、紅娘，紗布另包放入藥內(nèi)，然后共合一盆內(nèi)，上籠蒸透，每遍蒸30分鐘，共蒸5遍，最后去斑蝥、紅娘，方能服用。每次3-4匙，約20g，每日3-4次，服用后半小時內(nèi)不飲水，保持良好情緒，不兼其他任何藥物（包括各種中西藥物）。
方②：射干150g、豬脂300g、煉油去油渣，入射干，文火煎射干，待焦黃后，去藥渣，冷卻成膏，每日四小湯匙，分4次含服，連用1月。
方③：金銀花，連翹，元參，麥冬各10g，烏梅、甘草各6g，桔梗10g，胖大海3枚，先用熱水浸泡10分鐘，后再用文火煮10分鐘，煎成300ml，早晚2次分服。
四、咽炎緩解的飲食禁忌
1、忌刺激性食物
忌煙、酒、濃茶、咖啡、可可以及蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙。辛辣刺激性食物使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀。
2、忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食
有些人偏食各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯發(fā)胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，長期下去，可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡，造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏，體質(zhì)下降。
3、忌暴飲暴食
如吃飯不能保證時間和質(zhì)量，會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。
4、忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快
食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙食團(tuán)會使咽部負(fù)擔(dān)加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物（如草棍、魚刺）扎破黏膜，加重炎癥。