小雪節(jié)氣吃什么水果

小雪節(jié)氣臨近，許多朋友紛紛詢問小雪節(jié)氣吃什么水果好，下面將為大家介紹幾款適合在小雪節(jié)氣吃的時令水果。
栗子
栗子在小雪節(jié)氣已上市，在我國分布很廣，以河北、山東、河南、江蘇、山西、陜西、湖北、湖南、貴州、遼寧和北京地區(qū)產(chǎn)量較多，特別是河北產(chǎn)量為全國之冠，稱為京東板栗，占全國總產(chǎn)量的一半。京東板栗。產(chǎn)量高、質(zhì)量好，果形玲瓏、色澤美觀，果仁肥厚，肉質(zhì)細(xì)膩，其味甜、香、糯具佳。在國際市場上極負(fù)盛名，供不應(yīng)求。特別是在日本，我國栗子被視為節(jié)日珍貴之果品。江蘇無錫惠山產(chǎn)有一種桂花栗，既t又甜，有一股桂花香味；湖南靖縣還有一種油栗，大如雞蛋，八枚就有500克重。
栗子健脾溫腎，可鮮食、煮食和做菜，如用栗子燉雞、燉肉；紅燒栗子雞、栗子雞丁、栗子燒羊肉、清甜栗子湯等。栗子除當(dāng)鮮果、干果食用外，還可制成栗粉、蜜餞、釀酒、栗子醬、栗子羹、栗子糕，作餅餡和栗子雞罐頭等；糖炒栗子，油光閃亮，香氣撲鼻和香甜的美味，更受人們的歡迎。
甘蔗
小雪節(jié)氣時令水果甘蔗，因其形如竹竿，又名竿蔗。甘蔗含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素b1、b2、b6、c，特別是含糖量約18%。具有養(yǎng)陰生津、預(yù)防糖尿病、齒病和防止血脂升高的作用。甘蔗渣中的多糖類還有抑制癌細(xì)胞的作用等。甘蔗食用、人藥俱佳。
注意事項(xiàng)：霉變、發(fā)紅的甘蔗有毒，不宜食用。
木瓜（貼梗海棠）
貼梗海棠，藥用名木瓜。營養(yǎng)豐富，馳名中外，被人們稱譽(yù)為“嶺南果王”，可治胃病、健胃通利關(guān)節(jié)等。另一種木瓜是虎骨木瓜，經(jīng)炮制后人藥，有名的“舒筋活絡(luò)藥酒”、“虎骨木瓜酒”就是用虎骨木瓜浸制的，主要出產(chǎn)地江蘇、山東、浙江、四川、安徽等省，以安徽宣城出產(chǎn)的宣木瓜為上品。
廣東人特別喜歡吃冰糖燉木瓜，被人們稱為“香甜滑與滋補(bǔ)有機(jī)結(jié)合的木瓜燉品”。制作很簡單，只要把一只成熟的木瓜，去皮切成塊狀，用燉盅盛好，在盅內(nèi)放入少量的冰糖和水，然后放到蒸籠或鐵鍋里燉熟就可食用。
味道鮮美，風(fēng)味奇特，四季皆適，老少咸宜。春夏季常食，清心潤肺，祛暑解毒；秋冬季常食，滋燥暖胃，益補(bǔ)脾胃，養(yǎng)肝保肝，止咳，潤肺化痰。
金橘
金橘樹葉片翠綠，一年開花2-3次，花兒清香，果實(shí)金黃，有光澤，滿布透明密生的油點(diǎn)，如棗一般大小的果實(shí)小巧玲瓏，適于盆栽觀賞，尤其是冬季花卉冬眠之時，金橘擺于居室、書房、客廳的桌案或花托上，翠綠的樹葉烘托著累累金果，好似把人帶入了金秋豐收的美好境地，別有一番情趣。
金橘氣味芳香，酸甜帶橙皮油的香辣味，維生素c的含量豐富，還含有糖類、揮發(fā)油和金橘式等。吃食鮮果，可治消化不良，胃腹脹痛；金橘適量水煎服，每日服3次，還可治療胃痛。糖腌金橘可開胃理氣等。家栽一盆金橘，既可美化環(huán)境，又可賞花，還可品嘗佳果，其樂無窮。