玫瑰金盞菊茶的泡法及功效

玫瑰金盞菊茶的泡法
材料：玫瑰花3克，金盞花2克，杭白菊2克，干薄荷葉1克。
泡法：
1.茶具最好選用玻璃的，因為玻璃的透明能讓我們親眼感受到花蕾再一次完美的綻放。
2.將所有材料一起放入杯中，倒入沸水直至沒過花朵，隨即馬上倒出茶湯以潤茶，再次沖入沸水，蓋上杯蓋，浸悶泡3-5分鐘左右后即可飲用。
玫瑰金盞菊茶的功效
1.玫瑰花：可行氣補血、活血散瘀、通經活絡、理氣解郁、平衡內分泌，同時還可以消除疲勞、美容養顏。
2.金盞花：含揮發油性物質，有行氣止痛、解郁散結、清熱解毒和利濕的作用。
3.杭白菊：可疏散風熱、調氣理血、養肝明目、清熱解毒、增強毛細血管抵抗力和擴張冠狀動脈。
4.薄荷葉：氣味可興奮大腦、提神解郁，疏散風熱、促進血液循環，緩解感冒頭痛，開胃消食。
5.玫瑰金盞菊茶：這款茶飲可緩解氣郁體質者脾胃功能不佳、情緒抑郁等癥狀，還可以美容護膚。