給你細數綠茶的5大神奇的功效作用 孩子多喝綠茶患流感幾率至少減
發布時間:2025-03-27 點擊:14
每周喝六次以上綠茶流感幾率減少4成
山田浩教授自2008年11月-2009年2月,針對當地6-13歲小學生開展了兩次不記名問卷調查,兩次調查的有效結果均為2050人(77%),分別根據綠茶的飲用頻度(一周1-2日,3-5日,6日及以上)和每天綠茶的飲用量(每天不到1杯,1-2杯,3-5杯,6杯以上)將被調查人數分為不同的小組,并針對數據進行分析。另,每一個小組中均有一半以上的學生接受過流感疫苗接種。
數據顯示,有50%以上的小學生每周有6天及以上會飲用綠茶,每天喝不到一杯的占38%,喝1-2杯的占39%,喝3-5杯的占20%,喝6杯以上的占2%,幾乎和日本成人的飲用量相同。
據報道,科學家邀請44名男性志愿者參與實驗。實驗中,志愿者被要求參與多項測試。結果發現,飲用綠茶后的志愿者注意力更加集中,更少出現疲勞,且比未飲用綠茶的志愿者工作效率更高。
專家解釋稱,綠茶中含有咖啡因和氨基酸,能有效提高注意力和工作精準度。
此前,日本科學家也曾發現,喝綠茶可降低中老年人患記憶障礙的風險。