六堡茶減肥（一日三餐茶方！）

隨著生活水平的提高，人們的營養狀況得到改善，“發福者”日漸增多。“肥胖大軍”的迅速崛起，給人們的健康和心理帶來的問題已經引起了重視。為了減肥，餓飯者有，吃藥者有，得厭食癥者更是大有人在。可是大家一旦發現了六堡茶，以上的悲劇就不會再重演了。而且更神奇的是，當人體瘦到一定程度時，六堡茶會停止作用，從而不會導致過于消瘦。減肥六堡茶方
早餐：取10克六堡茶，沖入250-500毫升沸騰的脫脂牛奶，浸泡5分鐘就成了一杯奶茶，可以配三明治、饅頭或者面包。剩余的六堡茶可加沸水500毫升泡飲，上午分次飲用。午餐：取10克六堡茶沖入沸水1000毫升，午餐盡量吃得清淡，飯后分次飲用1000毫升茶湯。晚餐：取10克六堡茶沖入沸水500毫升，晚餐盡量少吃，飯后飲用六堡茶，禁止消夜，饑餓時飲用六堡茶，同時吃1個西紅柿或者1根黃瓜。在眾多茶當中，六堡茶最突出的功效，是祛濕、調理腸胃，歷史上早已得到印證，也是六堡茶揚名海外的重要原因；同時它也是作為減肥效果顯著的一款茶。就今天過年長假關在家里主題而言，過量的能量攝入與靜止型的生活方式會導致肥胖。