綠茶加蜂蜜的功效教你綠茶加蜂蜜做法

綠茶加蜂蜜一向是深受寬大伴侶喜歡的一款養生茶，蜂蜜是純天然的保健食品，除了含有多種營養成分，本身也是天然抗菌劑，服用蜂蜜既營養又滋潤，但蜂蜜也會引起胃酸過多的問題。? 那么綠茶加蜂蜜的功效？下面小編為各人講解一下吧。
綠茶加蜂蜜的功效
將蜂蜜和綠茶調在一起，蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味，而茶水的堿性，又可以消除蜂蜜引起的胃酸過多問題。這樣調制既能改善茶水的口感又能發揮綠茶和蜂蜜的功效。用綠茶加蜂蜜飲用對治療咽炎、扁桃體炎效果非常不錯的。能清除口腔、咽喉的病毒及細菌，清熱解毒、清理腸胃，部分綠茶對咽喉痛、咳嗽也有效果。蜂蜜有助于消化接收，增長食欲，鎮靜安息，進步機體免役力。
綠茶加蜂蜜的做法
意蜂蜜不應該用溫度很高的水(甚至開水)沖飲，這樣對蜂蜜本身的營養成分會有很大的損害，更起不到保健的作用。建議先將綠茶用80度左右的水沖泡，(一般綠茶最好不用完全滾開的水立即沖泡，最好是等開水的溫度下降一點后才泡茶，才不至于把綠茶的營養成分殺死~)待水溫下降到50度左右的時候倒在另外一個干凈杯子里
以上就是小編為各人講解的綠茶加蜂蜜的功能，綠茶加蜂蜜的做法。