茉莉花茶的功效與作用介紹

我們雖然都知道茉莉花茶是花茶中的名品，但對(duì)“茉莉花茶的功效與作用”卻不是很了解。所以下面一起來(lái)看看茉莉花茶的功效與作用介紹吧。希望對(duì)大家有所幫助喲!
根據(jù)我國(guó)中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代藥理學(xué)對(duì)茶葉的保健功效研究認(rèn)為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火;甘能補(bǔ)益緩和涼能清熱瀉火解表。茉莉花茶的功效與作用有哪些呢?
1、減肥
在茉莉花茶中含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸等成分，這些成分在人體綜合的作用下，能夠有效的起到預(yù)防和抑制肥胖的功效。
2、預(yù)防蛀牙
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，每天經(jīng)常喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口的朋友，不僅能夠起到清除口臭的效果，同時(shí)還能很好地預(yù)防蛀牙。
3、治療腸道疾病
由于茉莉花茶中含有多酚物質(zhì)，所以它具有很好的治療腸道疾病的功效，同時(shí)它還能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，從而凝固蛋自質(zhì)并且將細(xì)菌殺死。
4、預(yù)防心血管疾病
在日常生活中經(jīng)常飲用茉莉花茶可有效預(yù)防心血管疾病，同時(shí)對(duì)于膽固醇也能得到很好的下降效果。
5、抗菌消炎
茉莉花茶對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。
以上是關(guān)于“茉莉花茶的功效與作用”的介紹，而面對(duì)以上茉莉花茶的功效與作用，小編建議在日常生活中應(yīng)該多喝，因?yàn)樗€具有很好的美容養(yǎng)顏功效。但平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。