介紹7味強身健體茶配方

黃芪茶
原料： 黃芪5 克，紅茶包1 個，蜂蜜少量。
用法： 將黃芪加水250 毫升，煎沸10 分鐘；紅茶浸泡3分鐘制成濃茶汁；與前者混和。每日1劑，分3次飲服。
功效： 強心、補氣。
枸杞菊花茶
原料： 枸杞子2 克，杭白菊1 克，綠茶3 克。
用法： 將枸杞子、菊花、茶葉一起用沸水沖泡5 分鐘即成。每日1 劑，多次飲服。
功效： 養肝明目，散風清熱，滋陰壯陽，抗菌消炎。
檸檬紅茶
原料： 鮮牛奶200 毫升，紅茶3 克或紅茶包1 個，方糖1塊，檸檬1 片。
用法： 將紅茶用50 毫升沸水沖泡3分鐘后取汁。將牛奶溫熱（不可煮沸），再把茶汁與牛奶混合，加入方糖，調勻，再放入檸檬即成。每日l 劑，早飯后飲服。
功效： 滋養血氣，補肝強身，降低膽固醇。
桂圓紅茶
原料： 桂圓肉5 克，紅茶3 克。
用法： 混合后，用沸水沖泡5 分鐘即成，多次飲服。
功效： 散寒溫腎，降壓補血。
人參枸杞茶
原料： 黨參、黃芪各6 克，枸杞子10 克，茶葉3 克。
用法： 茶葉用沸水沖泡取濃汁，與黨參、黃芪、枸杞子混合再用沸水沖泡15 分鐘，即可飲用。
功效： 益氣養陰，滋補肝腎。
麻辣甜茶
原料： 花椒、姜片、桂皮末、蜂蜜各少量，綠茶3 克。
用法： 綠茶用開水沖泡3 分鐘，取茶汁。將蜂蜜、花椒、姜片、桂皮末各適量放入茶杯，沖入熱茶水即成。
功效： 祛寒去濕，強筋健體。
獼猴桃紅茶
原料： 獼猴桃1 個，紅茶5 克。
用法： 將獼猴桃去皮，切成片狀。將紅茶以滾水沖泡成茶汁，再放入獼猴桃片浸泡約5 分鐘后飲用。
功效： 有效地增強抵抗力，具抗癌功效。