藏茶的好處和壞處

藏茶的好處和壞處分別是：藏茶的好處是：
1、一千多年的飲用實(shí)踐證明，藏茶可為高原生活的人們補(bǔ)充各類維生素、微量元素、水分，促進(jìn)攝入體內(nèi)的牛、羊肉、奶酪等高脂食物的分解和消化；有抗高血壓、高血脂，清除膽固醇沉積等作用；還有抗高原缺氧和抗高原輻射的作用。
2、雅安藏茶制作過(guò)程中，通過(guò)多次高溫渥堆發(fā)酵、加濕加溫反復(fù)揉捻(餾)等獨(dú)特工藝，促進(jìn)茶葉中多種有益物質(zhì)充分轉(zhuǎn)化、氧化、分解、聚合、繁殖、穩(wěn)定，促進(jìn)兒茶素、咖啡堿、維生素、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸以及多種真菌類物質(zhì)等有益成份增加，使邊茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，藥理功效更顯著。
溫胃、正氣、解毒、解膩、促進(jìn)消化、幫助睡眠，對(duì)抑制肥胖癥、高血壓、高血脂等現(xiàn)代高發(fā)病具有很高的實(shí)用價(jià)值。
①、抗氧化功效；
②、降低三高，抑制動(dòng)脈硬化功效；
③、抗輻射、抗突變、抗病毒功效；
④、調(diào)理胃腸和改善代謝功效；
⑤、解毒和優(yōu)化水質(zhì)功效；
⑥、全方位補(bǔ)充微量元素和維生素。
3、通過(guò)傳統(tǒng)制作技藝的挖掘、保護(hù)、弘揚(yáng)，確保雅安藏茶產(chǎn)品質(zhì)量。為民族同胞提供優(yōu)質(zhì)邊茶不僅可以保障藏族同胞的身體健康，還能促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)，共建和諧社會(huì)，維護(hù)祖國(guó)統(tǒng)一。
藏茶的壞處是：
藏茶的壞處一、藏茶味道比較濃，有效成分含量高，也就是俗話說(shuō)的“勁頭”比較大，所以孕婦老人孩子這些人最好不要飲用藏茶。
藏茶的壞處二、不管是什么茶，都具有醒腦的作用，這也是很多愛茶之人最喜歡茶的一點(diǎn)，所以茶也會(huì)導(dǎo)致失眠，精神興奮，大家最好不要在臨睡前飲用。
藏茶的壞處三、藏茶的副作用并不是很強(qiáng)，畢竟僅僅是一種飲料，并沒(méi)有藥物作用，所以對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，只要不在睡前連續(xù)飲用都是沒(méi)有問(wèn)題的。
哪些人不能喝藏茶
1、孕婦忌喝金尖藏茶。
2、太瘦，營(yíng)養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏癥者不適宜喝金尖藏茶。
3、婦女哺乳期不宜喝濃金尖藏。
4、素食者不能喝金尖藏茶。
5、失眠者不能喝金尖藏茶。
6、患有嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化，高血壓病人不能喝金尖藏茶。
7、貧血患者不能喝金尖藏茶。。
8、特殊疾病患者不能喝金尖藏茶，如低血糖患者。
以上就是對(duì)藏茶的好處和壞處的介紹了。針對(duì)藏茶的好處，我們可以多喝點(diǎn)；針對(duì)藏茶的壞處，我們主要注意一下就可以了。