過量喝奶茶有“四不利”

炎夏的腳步已至，以珍珠奶茶為主的各種糖精飲料小店紛紛在中學的周邊建起。記者發現，在這些學校當中出現了班集體團購奶茶的現象，甚至有學生長期以奶茶代正餐。營養專家提醒，飲用奶茶過量易對學生的身體發育造成不良影響。
學生：喝奶茶比吃飯多
記者在真光中學發放了60份問卷調查發現，26%的學生至少隔天喝一杯奶茶，相比之下，卻有77%的學生每天喝白開水不足八杯。
十六中高三(2)班的盧嘉穎告訴記者，每天，班上會有二十多人團購奶茶外賣。
部分學生午餐費僅有十塊，而買奶茶就用去了7塊，基本是以奶茶做正餐了。如培正中學高三的小娟說，她每天都喝奶茶，喝了后覺得很飽，只買油菜或魚旦作晚餐。
專家：過量喝奶茶有“四不利”
中山醫科大學第一附屬醫院營養科醫生葉艷彬提醒，過量喝奶茶無益健康。因為，奶茶含糖分高，易致學生發胖;茶中的油酸會影響蛋白質、鈣質的吸收;會導致學生食欲下降;另外，有些奶茶還含有咖啡因，長期飲用容易上癮。另外她建議學生在備考期間應少喝奶茶，多喝水。