玫瑰普洱茶的做法

玫瑰花茶的功效：玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。
普洱茶的功效：經(jīng)研究證明，人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機(jī)制之一。普洱茶中含有的維生素c、維生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛。藥性溫和的玫瑰花具有溫養(yǎng)人的心肝血脈，調(diào)理氣血及女性生理問題，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，散發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
玫瑰普洱茶的出現(xiàn)是根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生理論，將玫瑰花瓣與普洱熟茶或是直接沖泡，或是壓制成小茶塊狀的茶包沖泡。玫瑰普洱茶不僅完好保存了傳統(tǒng)普洱茶的養(yǎng)生價值，其芳香之氣更是香怡可口，而且能有效紓解胸悶、煩躁之氣，夏季肝火旺易發(fā)怒，最適合飲用玫瑰普洱。
原料：普洱茶6克，玫瑰4朵，蜂蜜3ml，水500ml
制作方法：
1、將普洱茶放在杯中，沖入開水。
2、沖泡后，將水倒掉，第一泡不喝。
3、將玫瑰花以及洗好的普洱茶放入容器中。
4、開水沖泡所有茶材，待聞到玫瑰花香后蓋嚴(yán)杯蓋，溫浸10分鐘。
5、溫浸后，等待水溫下降到60度左右時調(diào)入蜂蜜，攪拌均勻即可。
注意事項(xiàng)：
這道茶飲有疏肝解郁、溫胃散寒、美容養(yǎng)顏的功效，尤其適合姐妹們春天和夏天喝。
挑選玫瑰花時最好選擇外觀完整、花苞含苞待放，干燥、氣味芳香自然、沒有染色的。
玫瑰花行氣活血，所以這道茶飲孕婦和月經(jīng)量多的人不適合。
普洱茶有生熟之分，這道茶飲中我們用的是熟普洱，溫胃的效果會更好。生普洱此項(xiàng)效用會很小，最好不選擇。
另外普洱茶有很多種類：餅茶、磚茶、沱茶、散茶等等。選擇哪種類型可以根據(jù)自己的喜好。
普洱茶要存放在干燥、通風(fēng)、避光、無異味的環(huán)境中。