喝寶華玉筍茶的好處

寶華玉筍茶滋味鮮醇爽口，是味道不錯的綠茶飲品。不僅好喝，經常飲用還能保健身體健康，它具有綠茶特有的功效，是綠色健康的茶飲。下面，我們就來了解下喝寶華玉筍茶的好處。喝寶華玉筍茶的好處
1、提神醒腦
寶華玉筍茶茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。所以建議大家在白天疲勞的時候也可以喝寶華玉筍茶提神。
2、利尿解乏
寶華玉筍茶茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間?？Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
3、防齲齒、清口臭
寶華玉筍茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
4、抵抗病毒菌
寶華玉筍茶茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。對急性和慢性痢疾也有治愈作用。
5、塑身減脂
寶華玉筍茶含有茶堿及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。也就是茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。
6、美容護膚，抗衰老
寶華玉筍茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。sod(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。寶華玉筍茶中的兒茶素能顯著提高sod的活性，清除自由基。寶華玉筍茶所含有的茶多酚，能夠起到清除面部多余的油脂，收斂毛孔的作用。
寶華玉筍茶什么時候喝好？
飯后一小時后飲寶華玉筍茶好。此時，寶華玉筍茶可以幫助消化和補充水分。注意飯前飯后不要立即飲茶，因為飯后立即飲茶，茶中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽，降低鐵的吸收，時間長了容易誘發貧血，等飯后一小時，食物中的鐵質已基本吸收完畢，這時喝茶就不會影響鐵的吸收了。還有睡前不要喝茶，會影響睡眠。
空腹的時候也不適宜飲寶華玉筍茶。空腹飲茶會商昌偉，尤其是對于不是經常喝茶的人來說，如果空腹喝茶，容易抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸，頭痛等“茶醉”的現象。
寶華玉筍茶飲用注意事項
1、服藥后不宜飲茶。因為寶華玉筍茶中的鞣酸會與很多藥物結合產生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。
2、隔夜茶不能喝。因茶水擱置時間太久，不僅大多維生素已喪失，而且水中的營養物質被細菌、霉菌分解，所以不宜飲用。
3、哺乳的婦女忌大量飲茶。因為茶對乳汁有收斂的作用。
另外，對于便秘、神經衰弱、失眠、貧血、缺鈣或骨折、胃潰瘍、痛風病、泌尿系統結石、感冒發熱患者不宜飲茶。