茶侃君細說鐵觀音的功效與作用及禁忌

鐵觀音屬于半發酵茶，含有多種營養成分，有著頗多的養生保健功效。但飲用時也需要注意一些禁忌。下面，為大家介紹鐵觀音的功效與作用及禁忌，想要了解的朋友，就不要錯過了。
鐵觀音的功效與作用
1、提神益思
鐵觀音含有豐富的咖啡堿，具有興奮中樞神經、振奮精神的作用。感覺困倦時，不妨喝上一杯鐵觀音，能夠起到較好的提神、醒腦功效。
2、抑制動脈硬化
鐵觀音中的茶多酚、兒茶素、茶黃素等成分，能抑制斑狀增生，降低血凝纖維蛋白原，有助于時凝血變清，從而幫助抑制動脈粥樣硬化。
3、治療牙齒過敏
實驗證明，鐵觀音茶葉具有抗敏作用。牙齒過敏疼痛時，不妨取少許鐵觀音茶葉放在口中或過敏牙齒的部位輕輕咀嚼，有助于緩解敏感牙齒的酸痛哦。
鐵觀音的禁忌
1、忌空腹飲鐵觀音
空腹飲用鐵觀音茶，容易刺激腸胃，增加胃酸和腸胃液，從而引起腸胃不適，甚至引發心臟機能亢進。因此，不宜空腹飲用鐵觀音茶。
2、忌用鐵觀音茶水吃藥
鐵觀音茶水含有大量鞣質，可分解成鞣酸，能和很多藥物接合發生沉淀，阻攔人體對藥物吸收，從而影響藥效。所以，請大家切勿使用鐵觀音茶水吃藥。
上文便是鐵觀音的功效與作用及禁忌的詳細解說，大家飲用鐵觀音可要記住了哦。