女性美容養(yǎng)顏的驅(qū)寒神器——紅棗姜茶

紅棗姜茶非常適合女性朋友，紅棗有補(bǔ)血保健功效，還有豐富的維生素，能有用的為女性補(bǔ)血養(yǎng)顏，讓女性肌膚白凈，有出色的美容結(jié)果。紅棗長(zhǎng)年吃也有養(yǎng)顏祛斑的結(jié)果。
女性長(zhǎng)期飲用可以美容養(yǎng)顏。夏天酷熱，體內(nèi)陽(yáng)氣空虛。此時(shí)喝一杯姜棗茶，既能補(bǔ)體內(nèi)陽(yáng)氣之虛以溫中，又能助陽(yáng)氣發(fā)散以排寒，對(duì)女性身體的滋補(bǔ)是很有好處的。
紅棗姜茶對(duì)身體的好處
紅棗姜茶有溫中散寒、止嘔、回陽(yáng)通脈、補(bǔ)血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴(kuò)張，全身有溫?zé)岣校袕?qiáng)心作用。
紅棗姜茶能促進(jìn)消化，增加腸蠕動(dòng)，保護(hù)胃粘膜，對(duì)胃潰瘍有明顯抑制作用。
紅棗姜茶是一道養(yǎng)顔補(bǔ)血的飲品，功效非常之多。女人一定得試試，經(jīng)期喝特別好，可以補(bǔ)血養(yǎng)顔，保護(hù)子宮，改善月經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，讓皮膚變得光滑靚麗。
紅棗姜茶的制作方法
材料：紅棗、姜、紅糖、水、枸杞
1、姜清洗干凈，切成碎粒。
2、把紅棗清洗干凈，去核，切成塊。放入鍋里隔水蒸制半個(gè)小時(shí)。
3、鍋內(nèi)加適量水，把紅棗、姜末、紅糖，適量冰糖、枸杞放入鍋內(nèi)，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火慢慢熬制，最后要攪拌熬成粘稠狀。
4、把紅棗醬放涼放入干凈無(wú)油密封的容器中，放入冰箱保存。
食用的時(shí)候，用勺子舀取適量的紅棗醬，沖入開(kāi)水即可，可以適量加一些蜂蜜，口感更好。有紅棗的香甜和姜的辛辣，很適合夏日出汗時(shí)補(bǔ)充水分的飲品。
紅棗姜茶食用禁忌
如果女性朋友在經(jīng)血時(shí)期，常會(huì)出現(xiàn)眼腫或者腳腫的征象，這是身體濕重的體現(xiàn)，這類人群不適宜飲用紅棗姜茶，因?yàn)榧t棗味甜，多吃容易生痰生濕導(dǎo)致水濕積于體內(nèi)，而加劇浮腫癥狀。
如果是體質(zhì)燥熱的女性朋友，也不適宜紅棗姜茶，因?yàn)榧t棗食用后會(huì)加重經(jīng)血的流量，反而不益女性身體的健康。
棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。