西湖龍井茶的好處有很多

在歷朝歷代，西湖龍井是只有有地位的人才能夠有幸喝到的。還好隨著科技的發展，西湖龍井的產量有了一定的增加，我們尋常的百姓也能夠有幸嘗一下了。其實，飲用西湖龍井茶的好處有很多，下面我們就來具體看一下都有哪些好處吧!
西湖龍井茶的好處之一就是能夠消臭、助消化，口臭時食物殘渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物產生臭味。西湖龍井茶湯可抑制這種酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白質和脂肪的分解，幫助消化。
減肥養顏：龍井茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂，所以飲龍井茶可減肥，不過冷飲會適得其反。延緩衰老：龍井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的過氧化。
消除疲勞：龍井茶中的咖啡堿能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。西湖龍井茶的好處最多的就是可以為我們調節身體。
在看過了西湖龍井茶的好處之后，你是不是也對它產生了濃厚的興趣呢!尤其是在當今社會，肥胖，壓力過大一直伴隨著我們的上班一族，如果能夠在上班的時候隨時飲用到西湖龍井的話，不僅能夠消除我們的疲勞還能提神醒腦，是一個不錯的方法呢!