黑枸杞紅棗茶的泡法黑枸杞加紅棗對(duì)身體的好處

女人一生的生理活動(dòng)都以肝血為中心，行經(jīng)耗血，妊娠血聚養(yǎng)胎，分娩出血等。而肝有“造血”、“儲(chǔ)藏”、“調(diào)節(jié)激素”等功能。女人肝氣正常，可避免引起各類婦科疾病，如月經(jīng)失調(diào)、乳腺囊腫、子宮肌瘤、卵巢囊腫、性功能異常、不孕等。肝即是人體最強(qiáng)的排毒系統(tǒng)，又是滋養(yǎng)女人全身系統(tǒng)的器官。黑枸杞紅棗茶對(duì)肝很多好處。
疏肝氣
體內(nèi)不堵，面上無(wú)痘。《黃帝內(nèi)經(jīng)》用將軍比喻肝臟性情剛烈，一旦遇到傷害就會(huì)肝氣郁結(jié)。疏肝氣，使全身氣機(jī)疏通暢達(dá)，活力煥發(fā)，面色光潔，不生疤痘。
清肝毒
體內(nèi)無(wú)毒，臉無(wú)暗色。肝臟是人體內(nèi)的“化工廠”，攝入的食毒、藥毒、酒精毒、煙毒等都依賴肝臟分解。當(dāng)這些毒素慢慢積累越來(lái)越多時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致化學(xué)性肝損傷。只要化解并清除肝內(nèi)毒素，就能使肌膚光滑細(xì)膩，充滿彈性。
降肝火
體內(nèi)不焦，皮膚不燥。肝病一般都是肝陽(yáng)上亢，引發(fā)肝火過(guò)旺。導(dǎo)致口瘡、眼熱、皮膚干燥、色斑等，所以人們稱黃褐斑為肝斑。降肝火，平陰陽(yáng)，才能使皮膚潤(rùn)而不燥，白嫩無(wú)瑕。
養(yǎng)肝血
體內(nèi)充盈，體表光澤。女人的全身臟器。肝血虛虧則面色無(wú)畢，皮膚枯槁。肝血充沛，則目光清亮照人，體態(tài)豐均，充滿活力。中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，干起活來(lái)才有勁。而血就是臟器 的“飯”。
女人一生的生理活動(dòng)都以肝血為中心，行經(jīng)耗血，妊娠血聚養(yǎng)胎，分娩出血等。而肝有“造血”、“儲(chǔ)藏”、“調(diào)節(jié)激素”等功能。女人肝氣正常，可避免引起各類婦科疾病，如月經(jīng)失調(diào)、乳腺囊腫、子宮肌瘤、卵巢囊腫、性功能異常、不孕等。肝即是人體最強(qiáng)的排毒系統(tǒng)，又是滋養(yǎng)女人全身系統(tǒng)的器官。黑枸杞紅棗茶對(duì)肝很多好處。
黑枸杞紅棗茶
黑枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)，最適合用來(lái)消除疲勞。黑枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。
紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。
紅棗黑枸杞都有很好的護(hù)肝功效，熬夜族平時(shí)也可多多食用。黑枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅(qū)寒。
黑枸杞加紅棗對(duì)身體的好處
養(yǎng)肝明目、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對(duì)倦怠無(wú)力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進(jìn)消化)、口干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對(duì)熬夜的人(會(huì)有好氣色)、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
黑枸杞紅棗茶的泡法
1、先將紅棗和黑枸杞分別洗凈，略泡一下。
2、將泡過(guò)的紅棗和黑枸杞放入攪拌機(jī)，加適量水撐成紅棗黑枸杞混合汁。
3、用濾網(wǎng)濾去果肉渣。
4、將紅棗黑枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。
如果嫌以上太麻煩，那么最簡(jiǎn)單的就是直接泡水喝最好。但是要注意不要用高溫泡黑枸杞哦！