經常喝哪些茶可以瘦身

【 茶學院】茶歷史悠久，茶的品種很多。在這里我們將介紹12種可以瘦身的茶，讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪。
烏龍茶
因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
薏仁茶
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人，宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
大麥芽茶
體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。
檸檬茶
既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
普洱茶
胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。
菊花茶
清火、減肥最方便的飲品。
陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩，沒關系，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。
山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。
酸溜根茶
絕對的減肥好飲品。飯後煮上一杯，既達到減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。