什么體質的人不能喝茶

長期喝茶和不喝茶的人體質上有什么差別，長期喝茶和不喝茶的人，都有什么區別，你都知道嗎？什么樣體質的人不能喝綠茶綠茶性寒涼，體質弱、氣血薄、脾胃虛的人，以及水腫體質者和老年人普遍不適宜喝綠茶。胃寒的人不宜喝綠茶。《本草綱目》記載，茶葉“苦、甘，微寒”“若少壯胃健之人，心、肺、脾、胃之火多盛，故與茶相宜…… 若虛寒及血弱之人，飲之既久，則脾胃惡寒，元氣暗損，精血潛質；成痰飲，成痞脹，成痿痹，成黃瘦，成嘔逆…… 種種內傷，此茶之害也。”所以，喝茶首先要了解自身體質，體質不壯者可以喝紅茶、黑茶等發酵的暖性茶，體質更差一些的最好不要長期喝茶。擴展資料：綠茶在春夏喝最順應時節，春天適合喝信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生發作用，可以緩解春困；夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。人在一天當中分時喝3 杯茶最合適。第一杯是早茶，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用，幫助以飽滿的精神狀態迎接一天的工作。第二杯是午茶，下午2點到3 點之間飲用最適宜。對于降血脂、保護血管有一定好處。喝的時候要一口一口地慢飲，不要一口氣喝完。第三杯是晚茶，時間宜在晚上6 點到7 點之間，茶水切忌過濃，能夠起到降血脂、助消化的作用。要強調的是，晚上9點后不宜再喝茶，否則睡眠質量會受到影響。
什么樣的人不能喝茶
1、醉酒者慎飲茶：茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。
2、貧血患者忌飲茶：茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。
3、尿結石患者忌飲茶：尿路結石通常是草酸鈣結石，由于茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。
4、發燒的病人忌喝茶：茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
5、肝臟病人忌飲茶：茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。
6、神經衰弱慎飲茶：茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。擴展資料喝茶時不能吃的東西：
1、茶和肉類會容易便秘。肉類中豐富的蛋白質能和茶葉中的鞣酸發生化學反應生成新物質，影響人體腸道的蠕動，從而延長糞便在腸道內滯留的時間。在吃過肉類后應該隔2-3個小時再喝茶，才是正確的。
2、茶和人參，白費功夫。西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效。因為其性平和，所以與涼性的茶不沖突。如果換成人參片就不行了，人參性熱，遇到涼性的茶，兩者的功效會相抵，吃了也毫無功效。
3、茶和雞蛋會影響對蛋白質的吸收。茶葉蛋相信大家都很熟悉吧，一直覺得雞蛋和茶是最搭配的，殊不知，茶葉蛋卻是一種不健康的食品。因為雞蛋是高蛋白的食物，茶水含有很多的單寧酸，單寧酸和食物中的蛋白質發生反應質變成難以消化的凝固物，從而影響人體對蛋白質的吸收。還會對胃有刺激，經常吃茶葉蛋會造成貧血癥狀，容易導致人體缺鈣或骨質疏松。
什么體質不能喝茶葉，有七種不宜喝茶：因為茶葉的多酚類物質對胃腸黏膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會加重便秘。神經衰弱或失眠癥的人不宜飲茶。 由于茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處于極度興奮狀態而得不到休息。患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。 因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。 因為茶葉中的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏松。有潰瘍病的人不宜飲茶。 因為茶葉中的茶堿會降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的愈合。患有泌尿系統結石的人不宜飲茶。 由于茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結石的發展。發燒時不宜飲茶。 因為茶葉中所含茶堿能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減以至消失。因此，發燒患者不宜飲茶。茶雖然有很好的保健作用，可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！女性朋友較不宜喝茶的時期分為： 1.月經期間 女性朋友在月經期間，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等。而茶葉中含有高達50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結合，產生沉淀的現象。 2.懷孕期間 一般濃茶中含的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，會加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒癥，因此孕婦最好不喝茶為妙。 3.哺乳期間 因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度的鞣酸會被粘膜吸收，影響乳腺的血液循環，進而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡堿會滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。 4.更年期間 除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會出現心跳加快、脾氣暴躁、睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞！
什么體質的人不能喝茶，喝茶可以清靜養心，但是根據每個人的體質不同，并非所以的茶適合所有的人選擇。有胃潰瘍病的患者，需要少喝茶或者不喝茶。因為茶葉中所含的成分可以促進胃酸分泌。如果本身就是胃酸過多的胃潰瘍患者還有經常喝茶的習慣，會導致病情加重，甚至發生惡化。輕微患者可以適當的飲茶。但是要注意一定要適量，可以適當加一些紅糖或者牛奶，這樣可以起到胃部消炎和保護胃黏膜的作用。婦女在哺乳期和懷孕期間都是不能喝茶的。那是對自身還是對胎兒都會造成嚴重的不利影響。在發燒感冒的時候，因為人體體溫的變化異常，是不適合喝茶的。尤其在服藥的時候，還會導致藥效降低。肝臟功能代謝異常和患有神經衰弱的人也是不適合喝茶。因為喝茶會加重肝臟代謝負擔。喝茶會促進中樞神經興奮，神經衰弱的人本身睡眠質量就不高，這樣會導致失眠嚴重。白天可以適量的飲茶，但是臨近夜晚一定不要喝茶。營養不良的人也不要喝茶。因為茶葉具有分解脂肪的作用。會導致身體吸收功能出現問題。還有的人經常應酬，經常醉酒的人也不要喝茶。有的人喜歡喝濃茶來解酒。其實這種效果是不好的。對腎臟有很大的刺激作用。貧血患者和尿結石患者都是不能喝茶的。因為茶葉中的特殊成分都會加重病情。我們作為健康人群在日常飲食啥的時候也是需要特別注意，飯前飯后不要大量飲茶。空腹不要飲茶。隔夜涼茶不要喝。這些方面是我們每個人都需要特別注意的。
什么體質的人適合喝茶，什么樣體質的人不適合喝茶茶葉因為制作工藝的不同而分幾類，每類因其含有的成分不同而有不同的功效。 綠茶屬不發酵茶，多酚類含量較高，收斂性較強，殺菌消炎，因此也容易刺激腸胃，過敏體質者喝對胃的刺激較大； 紅茶茶多酚含量相對較低，茶黃素、茶紅素、茶褐素含量相對較高，含有較多活性物質，有減肥消脂的作用，用其漱口，可防濾過性病毒引起的感冒； 同屬于半發酵茶的鐵觀音與大紅袍，前者對降低血脂和促進新陳代謝都很有益處，但是空腹不宜喝，而后者則性溫不易傷胃； 普洱屬于后發酵茶，茶多酚、咖啡堿等物質充分氧化，茶氨酸、各種維生素、礦物質、茶色素、活性物質的含量高，有暖胃降脂降壓的作用，長期飲用，對高血壓與動脈粥樣硬化有一定的緩解作用。
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