正山小種紅茶的功效降三高之良藥
發(fā)布時間:2024-10-09 點擊:49
我們經常看到茶葉的功效有三高,而這其中的三高,指的是高血脂、高血壓及高血糖。三高在人們的交流中可謂是談高色變啊。隨著現(xiàn)在生活日益的提升。食蔬菜類食物的比重較低,導致血脂及血膽固醇的升高。因此稍有不慎就會進入三高的行列。正山小種紅茶的功效,就是夠有效預防三高的風險。
因為正山小種紅茶是全發(fā)酵茶,在優(yōu)質紅茶制作過程中,茶葉鮮葉中的兒茶素,逐步轉化為茶黃素、茶紅素等。因此優(yōu)質正山小種紅茶中的多酚類物質,主要為茶黃素和茶紅素。這些珍貴的紅茶成分能調節(jié)血脂、防止膽固醇的升高,減少動脈粥樣的硬化,改善人體血管,避免血液凝固等問題,還可預防心血管疾病,而且無毒副作用,被譽為茶葉中“軟黃金”的茶黃素。
正山小種紅茶珍貴的營養(yǎng)成分,它們不僅能夠幫助人們降低心腦血管疾病的發(fā)生。
美國醫(yī)學界一項研究與紅茶有關。研究發(fā)現(xiàn),心臟病患者每天喝 4 杯紅茶,血管舒張度可以從 6%增加到 10%。而日本研究人員發(fā)現(xiàn):1300名糖尿病患者茶,持續(xù)半年,82%的糖尿病患者的癥狀減輕,大約9%的糖尿病患者完全恢復正常。
另外在日本、歐美國家的所有減肥產品里,茶葉制品排名第一,這是因為不需要任何節(jié)食和鍛煉等手段,每天喝8-10克茶葉,減掉的脂肪約為3斤。這些都是對紅茶能預防三高疾病的最佳證明。
可見正山小種紅茶的功效。只要光喝茶不運動就可以發(fā)揮茶葉的功效,是很多人希望的一種減肥方式與自然健康的方式。