紅茶山楂菊花泡水的功效

眾所周知，紅茶、山楂與菊花茶都是在我們的生活中非常常見的茶葉種類，當然的，紅茶、山楂與菊花茶最典型的還是功效眾多，因此很多的人喜歡把紅茶、山楂與菊花茶一起搭配飲用，具體的功效如下！
紅茶山楂菊花泡水的功效
紅茶能起到補血，暖胃等功效；山楂主去腥羶油膩之積，治積塊，痰塊，血塊，健脾開膈，化飲食，消肉積；菊花茶主治諸風，頭眩腫痛，目痛，翳膜，利血脈，治疔瘡，安腸胃，調四肢，散濕痹，益肺腎，三者可以搭配一起飲用，功效也是很多的！
吃山楂的好處
1、促進子宮的復原
山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，并能促進產后子宮復原。
2、開胃消食
開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好。日常中食欲不振的女性，可食用開胃。
3、降脂減肥
山楂具有很強的助消化功能，每日堅持飲用山楂茶，還可以達到降血脂的功效。
4、治療痛經及月經不調由于很多痛經是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用，所以對此具有一定的療效。
5、抗衰老
山楂的抗衰老作用居水果之首，其所含的黃酮類和維生素c、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
吃山楂的注意事項
1、山楂性寒，吃了會增加身體的寒氣，如平時本身就屬于腸胃虛寒，易腹瀉不適的人群，建議少吃或不吃山楂，以免加重病癥。
2、由于山楂中含有大量的果酸、有機酸、山楂酸等酸性物質，食用后腸胃會分泌大量的胃酸，因此本身胃酸分泌過多的人群也是不宜吃山楂的，否則容易引發腸胃不適現象。
3、山楂具有很好的降血脂降血壓的作用，如果本身血脂、血壓比較低的人群，是不適合大量吃山楂的，會讓血壓變得更低，影響身體健康。
4、山楂含有的酸性物質以及發酸糖類，能夠腐蝕牙齒的琺瑯質，引起齲齒，對于本身患有牙病的人群，更是會加重病情。
5、山楂具有破氣和活血作用，這對于孕婦來說都是禁忌功效，若是孕婦吃多了山楂會刺激子宮收縮，損傷身體元氣，可能引發早產或流產，所以孕婦是不能吃山楂的。
山楂什么時候上市
山楂的花期在5—6月，開花后經過4—5個月后就有了成熟的山楂果，通常市場上最早上市的山楂是來自山東省，另外種植山楂上市較多的省份還有陜西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林等，不過剛上市的山楂核質硬，果肉薄，味微酸澀，要注意不能過多食用，以免刺激腸胃引發不適。
以上就是關于山楂、紅茶與菊花茶功效的介紹，綜上所述，山楂、紅茶與菊花茶都是非常好的茶葉，適宜飲用好處是非常多的喔！