綠茶飲用禁忌，喝綠茶的禁忌、禁忌人群

綠茶葉是沒經發醇做成的茶，保存了茶青的純天然物質，含有的茶氨酸、兒茶酸、葉綠素、咖啡因、碳水化合物、維他命等營養元素，可是綠茶葉是一種沒有歷經發醇的荼葉，茶分屬性涼，因此在喝綠茶的情況下有一定的忌諱，實際以下！
喝綠茶的忌諱
1、喝頭杯茶
因為綠茶葉在種植與生產過程中多多少少會遭受化肥等有害物質的環境污染，荼葉表層總會有一定的殘余，因此頭杯茶有過慮功效應棄之不喝。
2、空肚喝綠茶
空肚喝綠茶可稀釋液胃酸，減少身體消化吸收作用，放水消化率高，導致荼葉中欠佳成份很多入血，引起頭昏、發慌、手腳無力等病癥。
3、發高燒喝綠茶
綠茶葉中含有氨茶堿，有上升人體體溫的功效，發高燒患者飲茶毫無疑問是“火上加油”。
4、餐后喝綠茶
荼葉中含有很多單寧酸，單寧酸能夠與食材中的含鐵產生反映，轉化成無法融解的新物質，時間一長造成身體缺鋅，乃至引起貧血癥。因此人們應當在餐后三十分鐘上下再喝綠茶。
5、喜歡新茶
因為新茶儲放速度快，含有較多的沒經空氣氧化的多酚類化合物、代烴及醛類等物質，對人的腸胃粘膜有極強的刺激效果，易引起腸胃病。因此新茶宜少喝，儲放不夠十幾天的新茶更應忌喝。
喝綠茶的忌諱群體
1、缺鐵性貧血的人
綠茶茶葉中含有的單寧酸很容易與鐵融合產生不容易融解的物質，這很容易降低人體針對鐵的消化吸收，缺鐵性貧血病人必須很多補鈣，喝綠茶會加劇缺鐵性貧血病況。此外鈣的缺失的人都不宜喝綠茶。
2、肝腸胃不好的人
綠茶茶葉中含有的咖啡因會對胃里造成刺激性，另外咖啡因也必須肝部開展溶解，如果是肝腸胃不好的人喝綠茶很容易損害肝胃機構。
3、患潰瘍病的人
喝綠茶易造成很多的胃液代謝，進而刺激性膿點，患潰瘍病的人假如再喝綠茶得話很容易加劇病況。
4、患腎結石的人
綠茶茶葉中含有鹽酸，而腎結石一般 就是說草酸鈣結石，這時腎結石病人再喝綠茶得話，很容易使隨尿里排出來的優質蛋白質與鹽酸融合產生草酸鈣結石而加劇病況。
5、吃藥的人
在吃藥以后綠茶茶葉中含有的氨茶堿、單寧酸等物質很容易與藥物中含有的成分產生反映，進而危害藥力。
6、發高燒的人
綠茶茶葉中含有的咖啡因等物質很容易使體溫升高，加劇發高燒病況，如果是服食退熱藥也非常容易危害藥力。
7、缺乏營養的人
綠茶茶葉具備一定的溶解脂肪的功能，危害人體針對營養成分的消化吸收，缺乏營養的人喝綠茶會使人體更為缺營養成分。
8、嚴重便秘的人
綠茶茶葉中含有的單寧酸具備收斂性功效，阻攔腸胃的腸蠕動，加劇嚴重便秘；此外荼葉中含有的兒茶氨酸等物質也會刺激性胃粘膜，危害食材一切正常的消化，使排便非常容易秘結而加劇嚴重便秘。
9、孕媽媽
綠茶茶葉中含有的茶氨酸、咖啡堿等物質會對胎寶寶造成不好危害，非常是胎寶寶的大腦發育；此外處在哺乳期間的女性也不適合喝綠茶，以防綠茶茶葉中含有的咖啡因等物質伴隨著奶水使小寶寶造成激動感，常哭鬧。
綜上所述個人所得，盡管綠茶葉是一種質量十分高的荼葉，適合食用綠茶的好處是十分多的，可是綠茶葉也不是一種能夠隨意食用的荼葉，因此提議大伙兒在個綠茶葉的情況下一定要留意！