女生喝什么茶減肥女孩喝這些茶既能排毒又有減肥的功效

女生喝什么茶減肥？每年準備到夏天，減肥瘦身就變成大家關心的話題之一，要想秀出完美身材，減肥瘦身刻不容緩，那麼夏季如何減肥呢？夏天減肥瘦身除開飲食搭配和健身運動，也有瘦身茶。空閑時間，沖杯自身喜愛喝的茶，既心情愉悅又健康養生。下邊詳細介紹一些合適夏天食用的美膚瘦身茶，不但能夠排毒美容養顏，又可以減肥，一起動手來為自己調配一杯吧。
女孩喝這些茶既能排毒又有減肥的功效
1、菠蘿瘦身茶
將茶包滲入涼水中燒開待涼，菠蘿切片添加綠茶中，再添加檸檬皮絲攪拌就可以。
作用：能清熱解毒祛火、消化吸收人體脂肪、清除浮腫。
2、紅棗玫瑰山楂茶
將紅棗、玫瑰花、山楂果、荷葉粉、枸杞子、黃菊花放入1800cc的涼水中煮十五分鐘。隨后把切開后的青檸檬裝進去，一分鐘歇火。一天食用一兩杯，胃腸融入了當茶喝，直到瘦得類似就能夠把間距變長，一禮拜喝一兩次就就行了。
作用：能夠促進消化，清除人體脂肪的堆積，健脾開胃健脾胃，補氣補血。
3、山楂橘子皮茶
將三種原材料各2湯匙，放進茶具。添加熱開水沖泡。再添加適量的純蜂蜜或老冰糖，就可以食用。
作用：山楂果能活性循環系統，橘子皮可促消化、清除身體內毒素。
4、香蕉綠茶
將香蕉去皮搗碎后添加茶葉水中，再適當加些純蜂蜜食用。
作用：可具有有利排尿、消炎、潤腸等功效。
5、蘆薈紅茶
盧薈削皮，放入開水中，隨后添加黃菊花、紅茶包和純蜂蜜就可以。
作用：能夠改進體細胞再造、加快人體脂肪的點燃、提高身體的基礎代謝，對美容養生十分有協助。
6、苦瓜瘦身茶
苦瓜清洗后從這當中割開，去籽后裝進荼葉，再用細繩綁牢，吊式于陰涼處。2個禮拜徹底吹干后取出剁碎，拌和勻稱，每一次取小量以開水沖泡泡荼食用。
作用：苦瓜具備清爽止渴、美容養顏、促進基礎代謝等實際效果。其帶有很多的清脂素，是清除人體脂肪的最好食品類之一。
7、熏衣草薄荷瘦身茶
將熏衣草、薄荷草放進杯里。添加200ml開水沖泡，再蓋章悶約5分鐘，隨后放進純蜂蜜并條就可以。
作用：荷葉從古至今就是減肥靈丹妙藥，具備清火、有利排尿、低脂、潤腸等功效。
8、烏梅普洱茶
將2-3粒烏梅或話梅，加適當普洱茶一起沖泡。假如下午吃得油膩感，下午何不來一杯烏梅普洱茶。
作用：這個奶茶能降低血脂，并有當然的減肥實際效果。
9、金桔薄荷茶
假如覺得喉嚨不舒服的話，能夠用新鮮的金桔和薄荷草，一起用80度開水沖泡。加少量老冰糖和花草茶，喝起來清爽、甜酸，飲后喉嚨里還留出微微涼颼颼。
有關女生喝什么茶減肥？上文有詳細介紹9種既能排毒養顏又能減肥瘦身的的茶，夏天快到了，大家快來選擇一杯自己喜歡喝的減肥茶吧！