普洱茶能養(yǎng)胃嗎生普洱傷胃熟普洱養(yǎng)胃

普洱茶在中國有著很大的名氣，許多妹子平常喝普洱茶還因為能減肥。而普洱茶的功效確實非常多，那么普洱茶有沒有養(yǎng)胃的功效呢?想知道的朋友們趕緊來看看吧!
【普洱茶能養(yǎng)胃嗎】
有些人認為喝普洱茶傷胃，但有些人也說普洱茶是養(yǎng)胃的，那到底誰說的才是對的呢?其實有著這種疑問的人一般都是接觸普洱茶不久的，其實普洱茶是分生茶和熟茶兩種的。兩種茶的工藝完全不同，那茶性方面當(dāng)然也完全不同了。普洱生茶是寒性所以會有點傷胃，而普洱熟茶因為發(fā)酵過屬于溫性，所以是養(yǎng)胃的。
這么說相信大家也非常明白了，普洱茶是可以養(yǎng)胃的，但也要看種類的。喜歡養(yǎng)胃的話建議多喝普洱熟茶吧，生茶平常不要喝太多適量就好。愛喝普洱茶的你平常多普及一下相關(guān)的茶葉知識也是很有必要的，這樣就能通過這些知識來了解自己的特性，從而選擇適合自己的普洱茶了。
喝普洱茶的禁忌有哪些?
1.隨泡隨喝
普洱茶最好沖泡好一會就立刻喝，不要放太久或者浸泡太久再喝，中國十大名茶，隔夜的就更不能喝了。隔夜的普洱茶中有著大量的茶多酚流出，這樣茶湯的新鮮度以及香味都流失了很多。并且從功效好處以及衛(wèi)生角度上來看，都是不適合喝的。
2.看自己體質(zhì)
有些人在喝完普洱茶后會感覺有點噯氣脹氣或者便秘的可能，這樣能說明你是不適合喝普洱茶的體質(zhì)了，所以還是少喝吧!
3.飯前后喝太多
喝普洱茶是不能在飯前或者飯后喝太多的，最好在飯后半小時喝適量最佳。如果你進食比較少的話，建議普洱茶也不要多喝哦，否則會加重你的脂肪分解和脾胃負擔(dān)。
4.喝溫普洱
沖泡好的普洱茶最好放到溫溫的再喝，太燙或者冷卻的都不能喝。普洱茶適合一口喝不適合隔間斷太多，最好喝淡淡的不要喝太濃的，新買回來的普洱茶最好放上一段時間后再喝。
5.別喝劣質(zhì)或變質(zhì)普洱
不管是變質(zhì)或者劣質(zhì)的普洱茶也好，中國十大名茶，都不要喝，所以購買普洱茶的時候一定要分辨清楚品質(zhì)。普洱茶也不適合沖泡太多次，朋友們別喝沖泡次數(shù)太多的普洱茶。普洱生茶最好別用烹煮的方法來沖泡，熟茶可以適當(dāng)選擇煮著喝。