口干口苦喝什么茶好呢？

現(xiàn)在很多人有口干口苦的現(xiàn)象，導(dǎo)致口干口苦的原因主要是由于上火。造成上火的因素又很很多，一些人是由于飲食不規(guī)律，喜歡吃一些辛辣的食品或者過咸的食物；另外一些人可能是由于自己的性格因素，比如：脾氣屬于易怒型的，都會(huì)出現(xiàn)口干口苦的現(xiàn)象。那么，如果口干口苦的現(xiàn)象出現(xiàn)自己身上，有什么好的方法解決嗎？下面小編給大家介紹幾款茶，都是治療口干口苦效果很好的茶。
早上起床覺得口干難耐,是虛火、內(nèi)火的表現(xiàn)。除了口干外，有些人還會(huì)有口苦、口臭。口干者是陰虛內(nèi)熱，唾液不足；而口苦、口臭呢，則是慢性肝病，或是胃炎，或膽有病的征象，此外，口腔炎、咽喉發(fā)炎、便秘等，都是口臭的根源。
1：蓮子茶：
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。?
蓮子30克(不去蓮心)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
2：綠豆茶：表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。?
綠豆適量，水煎，過濾去渣，取其清液。
3：梨茶：表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。?
梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
4：金銀花茶：金銀花放入盛有適量清水的鍋內(nèi)，煮半小時(shí)，當(dāng)茶喝。
小編給大家介紹了上面4種效果很好的茶，大家如果出現(xiàn)口干口苦的現(xiàn)象，可以根據(jù)自己的癥狀來判定自己身體可能是哪個(gè)部位不太舒服，如果幾天后仍不見好轉(zhuǎn)，就要去醫(yī)院讓大夫給檢查下了。口干口苦者可以適當(dāng)?shù)亩囡嬘靡恍霭组_，保持情緒的穩(wěn)定，尤其是在夏季，更要補(bǔ)充自身所需的水分。