孕婦能喝大麥茶嗎什么體質不宜喝大麥茶
發布時間:2024-07-13 點擊:58
大麥茶是近年來從日韓流傳過來的一種新型養生茶飲,很多上班族和年輕女性都喜歡飲用大麥茶,因為它可以消食解膩、促進腸胃蠕動、改善便秘、消脂減肥,而且大麥茶具有飽腹作用,可以作為代餐,讓人減少熱量的攝入,對減肥一族來說十分合適。可是孕婦能喝大麥茶嗎?
其實大麥茶原本是我國民間流行的一種傳統飲料,用大麥炒制成焦黃色制成,要喝時用開水沖泡即可,完全沒有任何的添加。而大麥本來就是五谷,茶性溫和、中正,有補氣的功效,對于孕婦來說,是很安全、補益的養生茶,孕婦喝大麥茶是沒有什么不可以的。
我們之所以說孕婦不適合喝茶,是因為茶里含有茶多酚,可能造成孕婦貧血、失眠等,但是茶水只要不喝過量也是沒有問題的。但是孕婦要喝大麥茶,一定要購買無添加的大麥茶,市面上有一些罐裝的大麥茶飲料,通常含有一些人工添加劑,應該購買一顆顆的大麥茶,回來自己沖泡。大麥茶的泡法也十分簡單,加入開水燜泡3分鐘左右即可,可以連茶帶湯一起喝下去。
孕婦能喝大麥茶嗎,答案是可以。大麥茶帶有濃濃的麥香,可以解膩助消化,還可以飽腹,深受孕婦和愛美女性的歡迎。根據本草綱目記載,大麥味甘、性平,有平胃止渴、消渴除熱、益氣調中、寬胸下氣、消積進食等功效,還有補虛劣、壯血脈,益顏色、寶五臟、化谷食之功。孕婦適量喝一些大麥茶,可以補充氣血,有益于身體健康。但是大麥茶本身是溫性的,如果體質燥熱、易上火的人就不宜飲用大麥茶。