普洱生茶適合哪些人喝？

普洱生茶是鮮葉采摘之后，以自然的方式陳方，不經過人工“發酵”、“渥堆”處理，因此它的茶性較為刺激，且茶性較寒，如果馬上飲用的話，會對胃造成極大的損傷。
生茶和熟茶相對比，生茶茶內所含茶多酚和咖啡堿等元素比較豐富，故而茶味濃厚，湯感醇和，口感個性鮮明，滋味富足。但由于它的刺激性很強，因此新茶在自然存放一段時間以后，才能更好的發揮普洱茶的香氣，十年以上的老生茶入口即化，滋味愈發濃厚，對胃部的刺激性也相對的變弱。
那么，哪些人適合合身普洱茶呢？
1、對于青少年，青少年貪食、偏食會讓一些營養元素缺乏，茶湯中富含對生長發育與新陳代謝所必需的礦物質。適量飲用普洱茶有益緩和腸道緊張度，加強小腸運動，提升膽汁、腸液的分泌。
2、對于年輕的人群，喝些屬性清涼的普洱生茶，有著清熱解暑，止津止渴，促進消化，促進腸道蠕動的功效，并且還能提神，給熬夜的年輕人無限的活力。
3對于吃東西容易上火、便秘或者是長痘的虛火體質人來說，喝生普洱茶是很好的選擇，也可以選擇輕度發酵的普洱茶，如果喝不慣生茶的那股苦味，可以放少許蜂蜜或者是幾朵菊花來調味。因為普洱茶有調節腸胃的功能，所以一些腸胃不好的瘦人在飲用普洱茶之后，就會讓自身的消化系統增強，自然健康的增肥效果也就是由此而來。
4、愛抽煙的年輕人，多喝些普洱茶，普洱茶健齒護齒，普洱茶中含有不少活性成分，擁有殺菌消毒的作用，因而能去除口腔異味，保護牙齒。普洱茶茶葉中的茶多酚還能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用，使乙醇代謝能正常順利進行。