自制中藥減肥茶，中藥也能幫你減肥

現在市面上對于減肥的辦法是越來越多了，但是，有很多都是高效果與高副作用并存的。留意新聞的朋友都會發現，現在很多減肥藥被查出含……
現在市面上對于減肥的辦法是越來越多了，但是，有很多都是高效果與高副作用并存的。留意新聞的朋友都會發現，現在很多減肥藥被查出含有危害人體的藥物。當你對這些減肥藥的態度變為消極時，不妨回頭看看我們老祖宗帶給我們的減肥方法——自制中藥減肥茶，中藥也能幫你減肥。
首先，要準備的中藥分別有：山楂果、陳皮、烏梅、普洱、山楂、陳皮、決明子。
山楂益母紅茶——消脂去腫
材料：山楂果3~5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。
做法：將山楂果、益母草洗凈后剝小塊，再將茶包用500c.c.滾水泡開，待茶色轉為紅色，加山楂與益母草后蓋住杯蓋，燜約5分鐘即可飲用。
陳皮烏梅普洱——止脹解膩
材料：陳皮3~5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。
做法：將陳皮與烏梅洗凈，陳皮剝小塊、烏梅剪開或壓扁，茶包加500c.c.滾水泡開，茶色轉為黃色，再加入陳皮與烏梅后蓋住，燜約5~7分鐘即可。
功效：陳皮促進腸胃道消化，有助行氣止腹痛，緩解腹脹，烏梅與陳皮偏酸，可促進唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。
提醒：不宜空腹飲用，平常有胃酸分泌過多者，以1杯為限，以免喝多腹痛
山楂陳皮決明子——降血脂
材料：決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。
做法：將陳皮和山楂洗凈，并剝小塊，茶包加500c.c.滾水泡開，然后再加入陳皮和山楂燜約5分鐘即可飲用。
功效：決明子潤腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消除腹部脹氣、甘草可使茶飲甘甜，并能保護腸胃。
以上的幾款自制中藥減肥茶，不知道各位看官是否滿意呢？如果不滿意也不打緊，可以登錄我們的官網，在減肥這一欄目中你可以查詢到各種各樣的減肥資訊與減肥方法。如果你需要購買我們的減肥產品，可以撥打400-007-0958進行訂購。