牡丹花蕊茶的副作用

牡丹花蕊茶的副作用是不適合長期飲用，如果長期泡的話會出現脾胃虛寒、飲食減少等方面的情況。
在沖泡牡丹花茶的時候水溫都不宜太高，不然會影響到茶湯沖泡出來的成色好壞。因此，女性朋友們在日常生活中沖泡牡丹花茶時，一定要注意將剛剛燒開的開水放置一會兒在進行沖泡，這樣的沖泡方法才是正確的。除此之外，在牡丹花茶的日常儲存上面，一定要避免陽光的直射，置放在比較陰涼干燥的地方，以免花茶受到更多的濕氣影響，從而讓花茶的茶品本身降低沖泡質量。
喝牡丹花蕊茶的副作用
長期喝牡丹花茶是有副作用的，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產生芳香味道的草本飲料。由于每一種花、草都有其相應的性、味、功效，如果適當的喝牡丹花茶有一定的保健療效，但飲用也只是在一段時間內，需根據自身的體質進行調整，但如果把它作為保健飲料長期泡服，就會造成脾胃虛寒、大便溏泄、飲食減少等副作用。
牡丹花茶的功效
1、補益氣血
補益氣血是牡丹花茶的重要功效之一，它還有大量的黃芪苷，這種物質可以活血補血，能提高人體的造血功能，可以讓人體內氣血充盈，平時經常用它泡水喝，能緩解精神，萎糜不振，也能讓人們的面色紅潤健康。
2、淡斑美白
牡丹花茶還具有淡斑美白的重要功效它能養血和肝，也能活血散瘀，對人們因肝血不足引起的黃褐斑和皮膚衰老，都有明顯預防和調理作用，平時經常用它泡水喝能美白淡班也能滋養肌膚，能讓人們的肌膚處于正常健康的狀態。
3、活血止痛
活血止痛也是牡丹花茶的重要功效之一，平時女性出現氣血不和或經期腹痛時，都能直接用牡丹花茶泡水喝，能讓女性貧血和月經疼痛的癥狀很快減輕，另外，牡丹花茶還能軟化血管，促進血液循環，它可以讓人們的血壓處于穩定健康的狀態，對人類經常出現的高血壓有明顯的預防作用。
牡丹花茶的飲用方法
沖泡牡丹花茶的方法可是有講究的，必須掌握好花草、開水的分量及沖泡的時間，這樣才能泡出一壺好喝的花草茶。牡丹花茶既可用壺泡法也可用鍋煮法，花、葉等原料因為較容易釋出內含成分采用壺泡法即可，若原料是果實、樹皮、根、莖等堅韌部分，采用鍋煮法比較能萃取其中的精華。
沖泡牡丹花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具，有的玻璃壺內附有杯狀茶濾，可以將牡丹花直接置于濾杯中，斟茶時茶渣留存于濾杯內。如果沒有濾杯的設計，在沖泡原料較碎小的牡丹花時，可以用濾茶器或者茶袋將細碎的花草茶裝起來，這樣就可以保持茶水的清澈。
牡丹花蕊茶的飲用功效，也是很多的。