常喝黑茶可保護心臟

常喝黑茶可保護心臟，為什么這樣說呢，這其中是有道理的！
某研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每日最少飲一杯黑茶可降低心臟病發(fā)作幾率的44％。
說到為何黑茶的功效與作用如此神奇？是因黑中的大量類黃酮和維生素等可讓血細胞 很難凝結(jié)成塊。
類黃酮還是一種最有效的抗氧化劑，它可以抵消體內(nèi)氧氣的不良反應。
近幾年來，科學家們?yōu)榘l(fā)現(xiàn)了類黃酮潛在的一些有益作用而感到興奮。
據(jù)資料表明，蔬菜和水果中也含有類黃酮，它對心臟保護的益 處同紅葡萄酒一樣出名。
在一次會議上，哈佛大學醫(yī)學院附屬布里格姆婦科醫(yī)院的心臟病專家邁克爾．加齊阿諾博士介紹了他的研究結(jié)果。
這項研究中有人們常見的黑茶，及與黑茶進行比較的綠茶、草藥茶。他發(fā)現(xiàn)，黑茶中的類黃酮含量多于綠茶，而草藥茶中未發(fā)現(xiàn)類黃酮。
布魯克．邦德茶葉公司健康研究部的 負責人、生化學家保羅．昆蘭也曾指出，在茶中添入牛奶、糖或檸檬，都不會降低類黃酮的作用。
而且，飲熱茶或涼茶、散裝茶葉、袋茶還是做成顆粒狀晶體茶，均不會影響類黃酮的含量。