茶葉養生健康 應當首選紅茶

茶作為著名的綠色保健飲品，功效顯著，很多人都選擇喝茶養生，那么多種類的茶，喝哪一種茶養生最好呢？茶葉養生健康，應當首選紅茶！
在眾多茶類中，紅茶甘溫，養生功效最好。
紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，婦女、老人、少年兒童都適宜喝紅茶。
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紅茶還可幫助消化、去油膩。對于肥胖的人可以選擇喝紅茶瘦身哦！
紅茶中含有高濃度的抗氧化物質——類黃酮，有預防動脈壁脂作用！對于整天對著電腦輻射，疲憊，免疫力下降的人適合選擇喝紅茶養生！云南特級滇紅茶 紅碧螺茶葉
紅茶還有其他茶品沒有的特點就是兼容性。和紅茶加入適量的糖和牛奶或乳酪，這樣口感更佳，而且又不影響紅茶的功能哦！
以上幾個是紅茶突出性的特點，紅茶適合男女老少喝，健康養身應當首選紅茶！