什么茶降尿酸效果好
發布時間:2024-06-12 點擊:184
在生活中有很多人都會發生尿酸高這種現象,其實尿酸高如果不是特別嚴重的話,可以多喝一些水,多吃水果就能夠調理,如果特別高的需要吃一些藥物調理,因為尿酸偏高是會引起很多疾病的,會使患者發生一些腎部疾病,所以平時的時候應該喝一些降尿酸的茶,那么什么茶降尿酸效果好呢?
哪種最好呢?
1菊苣淡竹茶
此方為《千金方》加減方。
材料:準備菊苣、淡竹葉、百合、茯苓、葛根、薏仁、梔子各5克。
方法:將原料打碎裝入沙袋,然后放入保溫杯中并用適量開水沖泡20分鐘,溫涼后服用。
這個方法利尿的作用特別好,比較適合痛風、尿酸高者。
2車前草茶
車前草是一種利尿的草藥,有助于促進體內尿酸鈉離子的排泄,對于尿酸高的人群來說也不失為一種非常不錯的調理方法。
不建議大家在睡前飲用這種茶葉,可能會讓大腦神經變得異常活躍,導致出現失眠多夢的問題。
3綠茶
綠茶中所含的堿性物質比較多,經常性的飲用可以平衡體內的尿酸。且綠茶還具有滋養心肺的功效,對人體的益處是很大的。常飲綠茶怒不僅可以緩解體內尿酸高的現象,還可在一定程度上減少疾病的發生。
4番石榴茶
番石榴是一種常見的低嘌呤食物,這也是一種堿性食物,日常食用可以促進體內的酸堿平衡。
同時番石榴中也富含有大量的維生素和蛋白質,在可以幫助自身擺脫高尿酸問題的同時,達到一個增補身體的效果。這也是一種酸性口味的飲品。
5紅茶
紅茶茶葉所含的營養物質也是非常的豐富,經常性的飲用具有不錯的降尿酸作用此外,而且紅茶茶葉不含任何的嘌呤物質,因此飲用后也就不會對高尿酸的患者身體產生什么傷害。
6毛茶
毛茶富含多種有效物質,而這些物質能夠與體內的一些尿酸相結合,對于體內的酸堿平衡起到一定的中和作用,可以緩解尿酸患者身體中酸性物質對于人體的傷害。
7玉米須茶
玉米須屬于一種堿性食欲的一種,用玉米須泡的水利尿功效非常明顯,可以從利尿的角度來稀釋自身體內的尿酸值。
除了飲用玉米須茶,在日常也可以適當的吃一些玉米,時間長了可以將自身體內的酸性物質轉化為堿性物質,幫助緩解高尿酸的困擾。